滑膜炎其实并不是我们想象的那种很难治疗，能不治愈关键看个人，如果你能够坚持下去那么病痛很快就能够离你而去，但是如果你不坚持的话，那么你就只能永远的活在痛苦之中。
什么是滑膜炎？
滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，是由外伤、劳损、退变、感染、体内免疫系统紊乱或者内分泌代谢紊乱等因素刺激关节滑膜分泌滑液，引起关节肿胀、疼痛不适的一种疾病综合征。
滑膜炎后期导致的危害是什么？
1、导致畸形
一旦患上滑膜炎，膝盖周围的软组织结构就会失去平衡，关节加重畸形，严重的话会导致骨质增生。
2、出现骨刺
如果出现滑膜炎，长时间的置之不理，膝关节就会积血积液情况严重，软骨会受到腐蚀，骨关节上出现骨刺。
3、造成瘫痪患有膝关节滑膜炎情况严重的话会造成骨头坏死，血液循环受到阻碍，导致常年瘫痪，生活无法正常进行。
得了滑膜炎怎么办？滑膜炎源于生活，必然也终结于生活，有些常见的东西不容小觑。
注意：每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负！
抓一把苍耳就能治关节炎
苍耳就是乡下常见的刺球球，很容易粘在衣服上，但是它对于治疗关节炎有很好的效果哦，用法也特别简单，绿色无副作用。
材料：适量的苍耳，一点黄酒或白酒，一块透气性好的棉布。
步骤也特别简单：
1、将新鲜的苍耳晒干碾粹，加点黄酒或者白酒成泥状就行，放在干净的棉布上；
2、每晚用热毛巾敷膝盖十分钟后，再将苍耳泥敷在患处，30分钟后取下就行了。
温馨提示：一般患者使用2到3次就好，若是没好半个月后再用一次。
苍耳的好处：
苍耳可祛湿散寒，舒筋活骨，通利关节；可用于风湿性及类风湿性关节炎。
苍耳子的禁忌：
过量服用苍耳子治疗鼻炎会引起中毒，会出现恶心、呕吐、肚子疼、不想吃东西、解不出小便、面色苍白、脸庞浮肿、双目无神、浑身无力，严重的可致肾衰竭。
鲜芝麻叶烧水治关节炎
鲜芝麻叶克，放入砂锅内，加水2碗煎至1碗，趁热喝下。每日1剂，连服5~7天。
使用以上方法疼痛缓解之后，在进行适当的锻炼，强化膝关节肌肉保护，才能真的远离膝关节疾病的困扰！
1、仰卧抬腿，平躺在床上，腿向上抬起，第1次做的时候可以保持1~3分钟，经过一段时间的练习后，抬腿动作的时间争取在10~15分钟，练习的过程中也可以用脚挑一个枕头，增加重量，每天2~3次，这种方法主要是锻炼腿部的力量。
2、高位马步，两腿稍微弯曲，在膝关节没有疼痛的情况下，两手平举，目视前方静蹲不动，一次保持几分钟，逐渐的增加时间，每天早晚各做一次，在10分钟左右。
注意：方法有很多，但一定要挑选适合自己的，切勿盲目使用！否则后果自负！
要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
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