1、术后拆纱布,术后10-20小时内,将后枕部包扎的纱布自行取下。
方法:剪除弹力绷带,将纱布逐层揭下。如有少量的渗血点,请用拆下的接触皮肤那层没有被污染的纱布按压1-3分钟即可。
2、术后5天内禁止触碰种植区域,以免造成感染及负损伤。
医院配发的无菌防尘帽,三天后可以戴棒球帽、网球帽,但还是要注意千万不要刮蹭到种植区。像安全帽一类的帽子,一般建议至少在15天后再戴,而且要保证不会摩擦到种植区。
3、手术后一周内不要做剧烈运动,不要从事过度的体力劳动。
4、手术后一周内不要吃海鲜、鱼类、不要吃辛辣刺激性的饮食,忌烟酒等。
5、术后一周内晚上要在枕头上铺好治疗巾或干净毛巾平卧休息,避免侧卧,否则容易一侧水肿严重,禁止睡觉时触碰种植区。
6、术后两天(包括白天)尽量平躺休息,防止面部出现水肿。特殊区域种植术后,医生会告知您休息方式。
7、手术后当天及手术后4天内,如果到室外活动,请戴好为您准备的防尘帽。
8、手术后第7天清理血痂。院部可提供免费清理血痂服务,如果您不能来院部清理血痂,可自行清理。
方法:请先用清水和洗发水把整个头部正常清洗2遍,将头上的油脂层清洗干净,然后用温水浸湿毛巾后敷在种植区域,保持毛巾湿度与温度(不可过冷或过热)。持续大约20-30分钟左右,将毛巾拿下,用清水洗发水在种植区揉出泡沫,再用指腹或无菌纱布轻轻揉搓血痂部位,使其一点点慢慢被清理掉。清理时可用普通的洗发水,整个清理时间不要超过50分钟。(后枕部取发区不需要清理,让其自行脱落即可)
9、清理血痂后,一切饮食、活动恢复正常。20天后可参加运动,运动时避免撞击头部及植发区。
10、术后15天后可用的药物:(仅供雄激素性脱发的患者)
*米诺地尔(外用药):男士用5%浓度,女士用2%浓度。
方法:喷头抵住头皮喷,尽量不要喷在头发上,1喷/30cm2,然后用手按摩3分钟即可。
疗程:1-2疗程(1个疗程为6个月),最好用2-3个疗程,原生发区域也可一直使用。
注意:用药后一定要把手洗干净,否则容易引起多毛。
停药方法:当您决定停药时,要逐渐减量再减次数用药,用一个月的时间来慢慢的停止用药。
*非那雄胺片(口服用药):(仅供男性雄激素性脱发患者,女士禁用)
方法:每日口服1片(1mg),如果感觉有副作用,可减少药量服用,每日口服2/3片即可。
11、(忌熬夜)去除致病因素:即降低体内的雄性激素水平。早睡觉,不熬夜,晚10:30之前上床睡觉。
12、自体毛发移植手术,属于体表微创手术,手术过程中,手术区域内的毛细血管及末梢神经部分会受到损伤。部分患者术后会出现皮肤刺痛感。这种现象出现不用担心,这是微循环和末梢神经恢复过程中产生的。如果疼痛不是很严重,后枕部取发区可以采取热敷的方法来缓解一下疼痛。同时热敷的方法也可以促进受损的微循环及末梢神经系统的恢复。
13、自体毛发移植手术一个月后,移植区域和非移植区域内的头发均可任意修剪,一年内不可染、烫发。以后也不提倡染、烫发。
14、皮肤颜色及感觉:手术后一段时间内,部分患者的术区皮肤会比正常皮肤颜色稍红,红色持续时间因人而异,三个月内可恢复正常。由于手术造成的神经末梢损伤,是需要时间去恢复的,在此期间,会出现麻木和刺痛感,三个月内基本可以恢复正常。
15、脱落换茬期:自体毛发移植后,移植的毛发要经历一次脱落换茬期。术后10-20天可进入脱落换茬期,移植的头发并不是同时脱落,而是逐渐的脱落,而后再逐渐的长出。术后三个月后逐渐进入生长期,先脱的先长,后脱的后长,所以植发手术后出现初步效果要术后6-9个月,最终效果要术后一年的时间。
16、密度差异:植发手术都是人工操作,按当前国际国内的植发技术,一次性植发的密度最高为60单位/平方厘米,而原生发的密度是80单位/平方厘米以上。如果有高密度需求,手术一年后可进行二次加密植发手术。如果您是两侧额角脱发,手术时可能会出现两侧密度不均匀,但不会相差太明显。
术后饮食
忌食
辛辣刺激类食物,忌7天(如:海鲜、牛羊肉、辣椒、生葱、生蒜等)、吃过热的食物,避免大量出汗、抽烟、喝酒(香烟中的尼古丁会造成血液循环不良,头发的营养就无法送达,影响植发效果。酒在体内分解时产生乙醚,具有排开血液中的氧及养分的性质,过量饮酒会使毛发受到损伤)。
少食
过甜、口味过重、油腻的食物。
术后要营养均衡,食物以清淡为主。可以适当多吃一些富含胶原蛋白的食物(高血压、肾病等特殊患者除外),如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮等。
★健康的饮食结构及饮食习惯,
正确适度的身体锻炼也很重要★
贴心提示
贴心提示:植发手术后,个别患者会出现打嗝的情况。打嗝医学称之“呃逆”,是隔肌和肋间肌痉挛引起的一种普遍现象,俗称“打嗝”。一般我们正常人也经常会因受到某种刺激而出现打嗝现象。如果您手术后出现了打嗝现象,可尝试:用手指按压双侧耳屏或双侧合谷穴(虎口),按到疼痛后,保持20秒,即可改善打嗝现象。
贴心提示:植发手术后,个别患者会出现一种情况,即种植区内的部分原生发及取发区内的部分原生发不长或脱落,叫应急性脱发。是由于毛囊循环系统及神经系统受到刺激使毛囊进入一种自我保护状态———脱落发干,因而发生的一种脱发现象。一般3-4个月时间,头发会自然的生长出来。无论是应急性脱发还是移植的头发,在脱落换茬期后刚长出来的头发都是细软的,逐渐会恢复正常。
贴心提示:毛发移植手术后,有一部分患者在取发区域或种植区域,会出现毛囊炎的现象,以取发区域多见。一般在术后1-4个月内出现。在正常情况下,我们正常人也经常会在头部出现毛囊炎的现象,现在医学理论上对毛囊炎形成的原因到目前为止,还没有明确。如果您术后出现了毛囊炎的现象,请不要过于担心和焦虑,较重的毛囊炎,可以口服一些广谱抗生素类的药物,配合外涂碘伏消毒液或百多邦药膏。毛囊炎后期会在头皮上形成脓包,用针将脓包刺破,将脓液排出后,再外涂碘伏消毒液或百多邦药膏消炎即可。为了避免毛囊炎的发生,植发术后要加强头皮清洁,做好一切护理工作。尽量少吃一些辛辣刺激性的饮食。
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