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节目预告不死的癌症类风湿性关

《不健不散》之两个动作测试你的关节

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。因其不能根治，且会给患者的生活带来诸多不便和身体上的痛苦，因而被称为“不死的癌症”。本期节目的宗旨就在于引起大家对于类风湿关节炎的　　◆(2)有的患者是以长期低热，伴关节痛的症状起病，经过数周甚至1～2年后才出现典型的类风湿性关节炎的症状。

　　◆(3)女性多以手和腕等小关节开始，而男性多以单关节形式从下肢关节开始，最终变化为典型的类风湿性疾病。

　　◆(4)由风湿热形式自膝关节或踝关节开始起病，经过数1月或者数年之后，才累及手指或足趾等小关节，最后演变为典型的类风湿性关节炎。

类风湿患者做好预防措施是关键1

　　避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮;关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等;不要因贪凉露肤，暴饮冷饮;不要卧居湿地等。另外，劳动或运动后，不可热汗未干便凉水洗浴;若工作在水湿潮寒的环境中，如下井、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品;褥、被应勤洗勤晒，以保持清洁和干燥;劳动汗出，内衣后应及时换洗。

加强锻炼，增强体质：凡坚持体育锻炼的人，身体都强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力也比一般人要强得多。因此，类风湿性关节炎患者经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。

预防和控制感染：有些类风湿性关节炎患者是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶十分重要。

注意劳逸结合：饮食有节、起居有常、适度劳作是强身保健的主要方式。过度疲劳，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病的恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。

类风湿性关节炎早期症状容易和其它骨关节疾病混淆，很多患者会认为是劳损而没有及时治疗。很多来院治疗的中晚期患者，都是由于在早期发病期间没有引起重视，医院治疗，导致病情拖延，最后引起了受累关节变形，无力，生活不能自理，甚至残疾。类风湿性关节炎高发人群日常生活中除了要做好预防措施外，也要留意关节病症，早发现，早治疗，早治疗。