类风湿关节炎(RA)是一种常见的以关节组织慢性炎症性病变为主要表现的慢性、进行性、侵袭性自身免疫疾病，可导致进行性关节破坏，主要病理表现为滑膜组织炎症，晚期可致关节畸形，致残率、死亡率较高。患有类风湿关节炎的患者应如何保护关节：（1）在急性发作期、高热、内脏受累时应卧床休息，保持关节的功能位。病情改善两周后可逐步增加活动量。（2）疼痛缓解期可增加功能锻炼，但也要劳逸结合，避免疲劳，适当增加体质。（3）晨起出现晨僵的患者，应先活动关节再下床活动，也可用温水泡手，泡脚，或盆浴（水温不超过40℃为宜）。（4）日常活动要避免手指用力，尽量保护关节，避免做撑床、提重物等动作，以免加重关节畸形，可适当做肢体伸展动作，例如：散步、打太极、抓握等活动，可以防止关节废用。（5）外出时要注意保暖、防寒、防潮、根据天气增减衣物。（6）要保持良好的心态，遵医嘱正确服药，按时复查。★包医院风湿免疫科是“内蒙古自治区草原英才创新人才团队”和“内蒙古自治区临床医学领先学科”。★内蒙古自治区风湿免疫医院和包头医院成立了“王永福教授名医工作室”和“博士工作站”；同时，在健康之路、好大夫网站、风湿中心开通“网络工作室”；包医一附院风湿免疫科主任王永福教授携全体医护人员为您的健康保驾护航！★本学科特别设立了专病病友群，作为患者交流和医患沟通的平台。为保证广大患者的利益，患者不可以自行添加好友加入病友群。凡是确诊为我科疾病的患者请联系我科医务人员把您添加到本科室的专病病友群，以便通知病友会、疾病知识等讯息。★长按下方图片（王永福教授工作室和内蒙风湿），点击“识别图中
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