说到风油精，那一定是家喻户晓都知道的东西。它不只是价格便宜，而且具有许多的作用，我们常常拿它用来防蚊虫叮咬、止痒、缓解头晕、提神醒脑等。事实上，风油精还存在一个妙用，那就是滴在肚脐眼能够治病，有利于帮助我们缓解寒气入侵腹部导致肚子疼的现象。今天，我们就来具体聊聊这个话题！
睡觉前滴两滴风油精在肚脐，会有什么好处？
提高睡眠的质量
现在虽然已经立秋了，然而温度还是比较高的，可能就会常常感觉到心烦气躁，也很容易出现上火情况，这样就可能会影响到自己的睡眠。假如说出现这样的现象，那么我们不妨可以试试，滴几滴风油精滴在肚脐，并配合适当的按摩，这样就能很好地改善睡眠。
原因在于，在风油精中含有一些特有的成分，这种物质具有一定的安神助眠作用，假如说你经常性出现睡眠问题的话，可以试试这样的办法，或许可以帮助你改善睡眠，特别是对于那些内心压力比较大的男性，可能会在睡前通过吸烟喝酒来释放，这样更不利于自己的睡眠了。
改善腹泻的现象
可能许多的男性在生活饮食习惯上比较粗糙，而且还会成天都开着空调对着吹，晚上的时候还喜欢约上三两好友去吃烧烤，这样尽管当时没什么问题，然而在第二天，就可能感觉到肠胃出现一样，频繁拉肚子，往厕所跑。面对这样的现象，我们不妨可以试试，在睡前滴几滴风油精到肚脐，肚脐位置有一些穴位，而风油精恰恰能温暖肠胃，这样的现象就会慢慢消失。
驱散寒气
现在正处于夏末初秋，空气中的湿度是比较强的，这样很可能会让我们湿气过重，我们不妨可以试试，在睡觉前滴一点风油精在肚脐的位置，而这也是可以在很大程度上，有利于驱散湿气，预防身体出现的不适。还有就是，许多的女性都是寒性体质，这其实也是体内湿寒之气比较重的缘故，不妨选择在睡前滴风油精，能起到一个驱寒气湿气的作用，使身体变得温暖起来。
风油精不仅可以外敷，还可以内用
当我们出现咽喉疼痛的时候，可以将风油精滴在咽喉的部位，然后按摩让风油精充分被皮肤吸收进去。当然，也是可以滴2~3滴在水里喝下去，坚持几天就能够缓解咽喉疼痛了，效果非常好。
许多人可能觉得喝风油精匪夷所思，因为在大家的印象中，风油精基本都是外用的，很少有人会选择喝风油精。其实风油精是可以内服的，只是不能过多，但是，它的味道又苦又涩，非常难受，就像吃了芥末一样，所以说，是不提倡内用，而且，它里面也存在一些特殊的物质，还是存在一定的毒性的，所以要慎用。
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