类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶，这种物质最容易加重类风湿性关节炎症状。
02少用钠盐类风湿关节炎会影响到心脏，而钠元素会通过增加额外的液体进入身体而增加心脏压力，进而升高血压。同时，用皮质类固醇药物治疗类风湿关节炎会导致钠元素残留在身体内。
03少吃肥肉肥肉中含有大量的胆固醇，胆固醇容易让人们身体内产生酮体和花生四烯酸，这类物质可以起到加重关节疼痛感的作用，而且它们还容易影响人们吸收钙元素。
04不要过分摄取高脂肪食品脂肪在体内氧化过程中能产生酮体，而过多的酮体对关节有很强的刺激作用，因此患者也不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，日常食用的菜肴及汤等也宜尽量少放油。
05避免过量饮酒过量饮酒会损害肝脏和胃，出现酒精性肝病和消化道溃疡。长期过量饮酒会增加肝脏负担，容易在服用抗风湿药物后出现肝功能异常。
06少吃过酸、过咸食品如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物，如果摄入量超过了体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌旺盛，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重类风湿性关节炎症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重类风湿性关节炎症状。
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