梅雨季节是关节炎患者最难受的时节之一。
外界的气压变化，温度变化，湿度变化，都会影响到关节炎患者病变部位关节滑膜及周围组织，由于病变处无法及时作出防御性反应，血液循环减少，继而导致关节炎症状加重。
因此，一旦外界气温变化较大，关节炎患者就会出现关节不适。
梅雨天关节酸痛就是关节炎？
不能一概而论。
气候变化引起关节酸痛不能算是关节炎铁证。
也可能会有偶发性关节不适现象出现，临床上，一般认为关节肿痛持续6周以上，很有可能患有关节炎，要就医诊断。
而且，关节不适的原因有很多，如风湿病骨关节炎与类风湿关节炎其实是两种疾病，治疗不能盲目。
骨关节炎是一种以关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特性的慢性关节疾病，通常只是一个或几个关节受损；
类风湿性关节炎是一种全身性的免疫系统疾病，首发病变在滑膜而不是软骨，且通常是多处关节同时发病，还会累及身体其他脏器。
骨关节炎和类风湿性关节炎的治疗药物不同，患医院就诊确定疾病性质后治疗才会有效。
长期有关节肿痛症状的患者，医院确诊之前，切忌盲目乱用药，否则适得其反，耽误治疗加重病情。
气候变化大，如何做好关节炎护理？
“天人相应”是中医自古就有的思想。
人体健康与生活环境间有着复杂而密切的联系。健康人体具备根据环境、天气变化迅速作出适应性调整的能力，因而即使在持续寒冷阴雨的天气，也不会有明显的不适。
《黄帝内经》里写道：“风寒湿三气杂至，合而为痹”，此处痹证即主要指肢体经络痹阻不通，以肌肉、关节疼痛、麻木等为主要临床表现的病证。
因此，在气候变化较大的时节里，一定要做好风寒湿邪的预防工作。
一：潮湿阴雨天，要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，避免空调直接吹向人体，房间空调要适当控制温度，不要贪凉，暴饮冷饮；不要卧居湿地等。
二：饮食方面要注意清淡、易消化和营养均衡，少吃辛辣刺激或油腻食物，避免吸烟和饮酒。
三：关节炎患者在病情稳定时，要适当进行运动，合理规律的锻炼不仅有助于调节免疫功能，增强心肺功能，改善血液循环，还能强健骨骼、韧带，维持关节功能，促进康复。
四：治疗不能少，除了平日里常规的药物治疗，还可以使用中医治疗，如中药方剂、敷贴（夏季三伏贴）、针刺和艾灸等，帮助促进关节炎症恢复。
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