博医堂热灸贴
贴布尺寸：10*贴/盒
产品成分：艾叶、制川乌、制草乌、干姜
价格：元/盒博医会员价：85元/盒
热灸贴作用1、艾叶“百草之王，温经通络，具有散寒止痛，温经止血的功效。它在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛起到关键作用，同时缓解急性关节炎及类风湿引起的疼痛。2、改善腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出，短时间内缓解或者消除疼痛，疏经通络、驱寒除湿
3、调理宫寒、月经不调、缓解痛经、月经不适时，只需贴于关元穴可以起到温经散寒、缓解疼痛的作用。
热灸贴适用人群
1、电脑手机族：针对肩颈疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸疼等，可以缓解疲劳、腰酸背痛的作用。
2、企业白领：针对久坐久站给身体带来的各种损伤、疼痛，修复身体机能。
3、女性：针对宫寒导致的女性痛经、月经不调、可以调理宫寒、缓解疼痛。
4、中老年人群：针对颈椎、腰腿、风湿、关节疼痛、可以缓解风湿关节炎、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛，腰椎间盘突出。
5、寒性体质人群：针对手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等人群。
1.哮喘病、心跳加快、心慌、有头晕、胸闷怎么办呢？
2.脑干出血、脑干血拴说话不清楚怎么调理？
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博医养生新篇章一、心为“君主”，怕累！
心主血脉，是一个阳气非常旺盛的脏器，相当于一国之君。心气旺盛，则面色血润。反之则会出现心胸面痛、心气衰弱等症状。所以，一些“伤心”的坏习惯需要特别重视。
接收海量信息。现代人每天要接收到许多信息，这很容易使人乱了心神。如果“心君主”变得心浮气躁，就会影响其他“部门”的协调。
情绪压抑、劳累。人最大的劳累莫过于心累。看不开，放不下，都会导致体内器官调节作用失衡。
养心小技巧：中午静卧或静坐30分钟，切忌午饭后马上睡觉，平时做一些有氧运动，多接触阳光，对心有好处。
二、肝为“将军”，怕堵！
“肝木生发，犹如树木。”
中医理论讲，肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。
过量喝酒。少量饮酒能够活血，但如果过度，很容易乱肝性。心情郁闷。压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。
用眼过度。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。
养肝小技巧：保持心情愉悦，千万不能做情绪的奴隶；生气不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。
博医堂五籽粉
黄瓜籽、黑南瓜籽、松子仁、桑椹果、薏苡仁、麦芽糊精。
10g/袋*40袋价格：96元/袋
开水冲服、也可以加入饮料一起饮用，如牛奶、蜂蜜等，每次1袋，每日2次。
养人五体之筋，身体一切可以屈伸的东西统称为筋。抽筋、经常崴脚、转腿肚子、滑膜炎、关节炎、腰间盘突出等人群的天然绿色营养健康食品。
中医上讲：关节为筋之海，是筋最多的地方。五劳七损中，久行伤筋，因此在旅行过程中可以适当选择五籽粉养自身的筋和关节。
黄瓜籽：含有丰富的钙、磷、多种游离氨基酸、维生素、木糖、胡萝卜素及其他对人体有益的矿物质。据百科全书及中国医药宝典记载，黄瓜籽粉在民间应用已有悠久的历史，是补钙、接骨、壮骨的最佳验方。对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能。
黑南瓜子：内含丰富的矿物质，如钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒维生素B1、维生素B2、胡萝卜素，不含胆固醇，是糖尿病人群及心脑血管病人群的理想食疗产品。
南瓜味甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，适用于久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
松子仁：富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有大量维生素E及钙、磷、铁等微量元素。常被人们作为益智健脑的首先佳品。中国宋朝人把松籽视为“长生果”。李时珍在《本草纲目》中说：“松籽，味甘，性温，无毒。主治骨关节风湿、头眩、祛风湿、润五脏、补体虚、滋润皮肤，久服轻身延年不老。
具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽，慢性便秘等疾病。
桑葚：早在两千年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。《本草纲目》载：桑椹“补五脏，通气血，久服不饥，安魂镇神，令人聪明”。现代研究证实，桑椹果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。
凉甘、酸、甜，补血滋阴生津止渴。
薏苡仁：富含丰富的蛋白质、维生素B1、纤维素、维生素E、烟酸、核黄素及多种微量元素。是补虚、防癌、美容佳品。《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿、美颜驻容、轻身延年”。
三、脾怕冷！
“脾胃是健康的根。”
中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。食物要靠脾的运化才能化为精微，从而化生为精、气等滋养五脏六腑。伤脾的坏习惯主要和饮食有关。
吃得太生、太冷、太撑。生冷的食物会带着寒气进入身体，容易伤及脾胃。而饥一顿，饱一顿也对它伤害很大。
思虑过多。中医认为“思伤脾”，如果思虑过多，就会损伤脾气，从而影响食物的消化和吸收。
很多西药也会刺激肠胃，比如硫酸亚铁、胍乙啶、阿司匹林等。一些苦寒类的中药，如板蓝根等，虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。
养脾小技巧：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。早上7—9时，喝点小米粥，对于脾胃虚弱的人也有好处。?
四、肺怕空气差！
肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。肺气的衰旺，还事关寿命的长短。
长期吸烟。烟草有强烈的刺激作用，中医和西医都认为吸烟对肺的伤害极大。
在空气不好的地方停留太久。肺对环境的要求很高，清新的空气是它的最爱。在尾气密集、烟味弥漫的环境内待太久，肺就会提出抗议。
然后是过度悲伤，早在《内经》中就有“悲伤肺”的记载，是指人过分的忧伤、悲哀就会严重损伤人体肺脏的功能。
养肺小技巧：早上起床后可以找一处空气清新的地方做做深呼吸。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，在秋天，可以多吃一些滋阴的银耳和清热的秋梨。中医更有“常笑宣肺”一说，笑让人心气平和，对肺好处多多。
五、肾怕咸和渴！
肾主水、藏精，是生命活动的调节中心，肾精决定着机体的生长发育和生殖。所以，护肾一定要摒弃以下坏习惯。
吃得咸，中医讲咸味入肾，元气虚的时候，口味就会变重；不喝水，对肾的伤害也很大。
夜生活过于丰富。熬夜、通宵唱歌等活动实际上很伤肾。引起肾阴被伤，导致虚火上炎。长时间处于兴奋状态，事后会出现精神不振等现象。
养肾小技巧：先咬紧牙齿再放松，每天反复做百次，可以防止肾气外泄。用热水泡脚，艾灸脚心，有强肾滋阴之功效，另多吃些坚果，泡茶时放一些枸杞，都有助于养肾。
小编有话说
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