提到冬病夏治，人们首先想到的可能是“三伏贴”。其实，中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多，夏季艾灸就是之一。其优势在于，夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脱衣服容易增加虚寒体质者的外感几率。此外，天气炎热，气温高，人体对温度的敏感性较高，不容易被烫伤。
针对不同年龄人群，艾灸的养生穴也不相同，夏天艾灸常见三大养生穴位：
30岁前灸“肺俞”：年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又贪凉喜食冷饮，很容易感冒。因此，保护肺气非常重要。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，主宰全身在表之卫气，固护人体正气不受外邪侵犯。其位于人体第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸。灸法操作：施灸频率不定，感到身体不适，或即将感冒，或进食冷饮后均可施灸，温度以施灸部位有明显灼热感且能够忍受为度；中医有“随年壮灸”的说法，即在农历生日当天灸，小儿可灸5分钟左右，青年灸15分钟左右；转季灸，即每月灸两次，分别在节气更替的前1~2天施灸。
30~50岁灸“足三里”：人到中年，生活稳定，家庭和谐，应酬繁多，思虑过度，运动不足，最易伤脾胃。脾胃损伤，不能充分运化水谷精微，水湿聚于中焦，容易生痰湿，致肥胖及并发高脂血症、脂肪肝等。灸“足三里”能调养消化系统，使之功能旺盛，吸收营养，排除糟粕，对全身各系统都有强壮作用。足三里穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指处。艾灸方法同肺俞穴，贵在坚持，因此古人有“若要安，三里不曾干”的说法。
50岁后灸“关元”：步入老年，肾气渐疲，元气渐亏，会出现腰膝酸痛、夜尿频多、健忘失眠、不耐疲劳、视力减退、听力衰减、脱发白发等肾虚症状。《医经理解》记载：“关元，在脐下3寸，男子藏精，女子蓄血之处。人生之关要，真元之所存也。”该穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴位于下腹部、前正中线上，肚脐下3寸处。艾灸方法同肺俞穴，最佳频率为1日1次，贵在坚持。
冬病夏治，尤其是夏季艾灸适用于中老年人、儿童以及各类亚健康人群。适宜病种包括呼吸系统疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染、肺气肿等；消化系统疾病，如慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等；风湿骨伤类疾病，如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等病，以及肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等属于中医“痹症”范畴，以受寒疼痛加重为特点的一类疾病；泌尿生殖系统疾病，主要包括虚、寒性的痛经，慢性盆腔炎，遗尿症，夜尿症等。
冬病夏治三伏天使用艾灸，可以更好更快的把身体养好因为身体的湿寒会在冬日进入，夏天正是阳气正旺之时。
这时候用鑫玺的艾灸，把身体的寒湿排出体外，补身体阳气，加快身体的代谢，还可以把陈久的病治疗好!
艾灸疗法能养生保健，在我国已有数千年历史。《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”艾灸作为一种纯天然的养生调理方法，能够温经散寒、防病保健，受到古往今来民众的喜爱与推崇。
但是，有不少人尝试艾灸后，却感觉身体出现各种反应和不适，如浑身发热、出汗、上火、吐痰涎、腹痛、腹泻等现象，有的时候还会出现病未愈，病情反而加重的情况。很多人在这个阶段都会出现恐慌、迟疑、着急等，误认为是灸过火了，从而终止治疗，甚至服用各种药物，将使艾灸功亏一篑，不能够彻底驱除体内病邪。
其实，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应，这是好现象，说明身体的气血还算旺盛，正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显调理效果越好；相反地，调理后如果人体没有明显的反应，则说明身体虚弱反应迟钝，那治愈也就会缓慢。而在调理过程中所出现的这些反应，被称为“排病反应”。
这是因为持续的艾灸过程中，给身体输入了大量的能量，就会推动气血快速流动；若体内有明显的淤堵或病变，气血流动就会受到阻力，这样就形成了两个相反的力，即，冲击力和阻滞力，这两种的力量都比较大；病变部位不断受到拉锯式的冲击，就会出现明显的反应，如：疼痛、发热、上火、情绪低落、及其它类似于病情加重的情况。这个不断“冲击”的过程，就是“排病反应”。如何辨别是否排病反应？1、首先要弄清楚这些反应是何因引起的，如果没有外界诱因诱发，纯属在灸疗过程中出现的反应，则可以认为此属于排病反应。
2、在艾灸期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对所出现的排病反应，最好不用药物控制，以免降低疗效或出现不良反应。
灸后为什么会皮肤潮红？
艾灸后有些人身体会出现类似过敏的现象，比如皮肤潮红，或者出现很多红疹，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。如果此时停止艾灸，病邪还会自表入里，侵蚀脏腑。
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2灸后出现水泡怎么办?
艾灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常现象，不需要进行处理。如果因为施灸过量，时间过长，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可以任其自然吸收；如果水泡比较大，可以用消过毒的针将水泡刺破，放出水液，或用注射针抽出水液，抹上艾灰，保持创面干燥即可。
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3灸后为什么会上火？
很多人艾灸后会出现口干舌燥、牙龈肿痛，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪逐渐外发时的必然症状，病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现所谓的炎症，这时候千万不要认为是灸过火而停止治疗，那样会使得功亏一篑。是
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4艾灸后有哪些排痰湿的反应？
多以咳吐、痰多、呕吐、腹痛、腹泻、泄水样稀便为主，而且还会出现四肢浮肿，半侧身体乃至全身浮肿，排尿困难或小便浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。有这种反应的，一般提示为胃肠、肾脏和泌尿系统、妇科方面有问题。
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5艾灸后有哪些排郁气的反应？
有些人艾灸之后会出烦躁易怒、悲伤委屈等情绪变化，这是体内郁气外排的反应，同时还多伴有打呃逆，肛门排气多等反应。尤其是是性格内向的女性病人多有此类反应，反应持续时间一般数小时或者数天。如果出现委屈情绪反应时，最好是大哭一场，可找旷野无人的地方放声痛哭，大声喊叫，尽量将这种情绪发泄出去，直到心情舒畅为止。
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6艾灸后有哪些排火热邪毒的反应？
艾灸后排火热邪毒的反应多表现为疮痒、痈肿、发烧、出现类似湿疹且伴有奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，而现在又开始了，有的人还有大小便火烫灼热等反应，出现这些反应不必担心，等身体把火热邪毒彻底排除干净后，就会消失。
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7艾灸后有哪些排瘀血的反应？
艾灸后排除体内瘀血，则根据瘀阻的不同部位，表现出不同的反应。如果瘀血阻在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠则会以深褐色或酱黑色大便排出；瘀阻于心肺部则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内则多随经血排出，有痔疮的人会暂时出现便血的现象，颜色暗深，不过不用担心，这是一种排瘀的表现。
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8艾灸后出现失眠反应怎么办？
如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，按摩印堂可改善睡眠质量。
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9艾灸后出现发热反应怎么办？
艾灸后常会发生发烧反应，这表示人体的气血旺盛，体质增强，反应持续时间一周左右，如实在痛苦难忍，或发高烧持续时间过长不退，可用刮痧等方式来缓解。这些方法都是在给病邪以出路，是因势利导之法，而乱用清热消炎药，激素药等会使病邪内敛，与排病机会失之交臂。
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10艾灸后出现疾病加重的反应怎么办？
艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，病邪在体内寄居很久，不会轻而易举的乖乖就范，所以这时候就免不了有反应，我们用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就会顽强抵抗。处于正气不足，而邪气旺盛的时候，当然会有各种不适反应。当你逐渐加强艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
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“小编有话说：对于排病反应，应持平静态度和乐观的心情，顺其自然，以迎接疾病去根之日的来临。同时，艾灸不能有太强的功利心，不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果，艾灸能提高身体免疫力和抗病能力，使阴阳调和，经络通畅，减少得病的概率，要以平和的心态去艾灸，才能有好的效果。
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