夏天到了，身边越来越多朋友开始哀叹“要减肥了”！看着他们数着米粒吃饭还是瘦不下来的样子，真真令人心酸。
当然，很多人会说“他们瘦不下来就是因为懒运动，管不住嘴啊”。
不是易胖体质的人，是真的不能理解这种艰难。
什么都不敢多吃，运动的用处还不大，喝水都能胖。
所以，不要对身边这样的朋友说什么“认真一定能减下来”这样的话，因为易胖体质不是不想减，而是太难了，比一般人难+倍！！！
下面开始进入正题。
躺着就能瘦的方法可能就是减脂了。目前市场上比较流行的减脂方法有负压吸脂、冷冻溶脂、热能溶脂。
冷冻溶脂和热能溶脂都是非入侵式减脂方法。热能溶脂在操作过程中疼痛感明显，求美者体验度不高。冷冻溶脂体验度较好，是最近几年才流行起来的，但价格有点小贵，这个以后会跟大家详细介绍。
今天我们先分享较常见及传统的方法：吸脂。
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吸脂和减肥有啥区别？
首先进入脂肪小常识时间。成年人体内脂肪细胞数量几乎是恒定的。这就意味着，无论节食还是运动，都不会改变脂肪细胞的数量，顶多让它们体积缩小，改变人体胖瘦。知道这样的事实，有没有感到很悲伤。。。
所以，抽脂的优越性就在于可以直接减少脂肪细胞的数量，大大减少了反弹的情况。
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什么是吸脂？
吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
抽脂只适合微胖或者局部肥胖的人，重度肥胖的人需要先减肥，再考虑抽脂。抽脂并不减肥，它只能吸走你的脂肪，让你整个人看上去更瘦，但是从根本上来说，你的体重不会发生变化。
因为脂肪整体偏轻，而肌肉比较重，一斤肌肉和一斤脂肪的体积明显脂肪更大。
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吸脂的基本操作
目前抽脂算是一台耗时较长且较为大型的手术，是一定需要全麻的。确定手术区域后，会先打肿胀液，肿胀液主要含有局麻药、肾上腺素和生理盐水，麻醉的同时也起到保护作用。
麻醉好之后，用钝性的吸脂针在脂肪层进行抽插运动，把脂肪都搅碎，吸脂针另一端连接负压吸引装置，吸完、上绷带就搞定。
手术现场大概如下图，那些黄黄的东西就是抽出来的脂肪啦.....
做手术的过程很轻松，一觉睡过去就做完了。
但是做完了第1-2天痛感还是有点大的，到第3天才会逐步好转，7天-15天以后疼痛感就会消失。疼痛感会按照每个人抽脂的部位、抽脂的多少、个人体质差异而有所不同。
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吸脂是不是越多越好？
有些胖MM想要全身抽脂是可以的，但是需要分很多次进行，单次抽脂，原则上不能超过ml，ml都有点偏多了，超过ml可能会存在其他的风险。
整体上来说，抽得越多，卧床休息的时间就越长，如果抽ml以内，可能3天左右剧烈的疼痛感就会消失，ml以上可能就要多几天，超过ml，可能起床都有问题。
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吸脂案例
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吸脂后需要注意什么？
▼前期注意观察针眼的卫生情况，按时消毒换药。
▼饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，如（葱姜蒜），不要吃牛羊肉等发物，不要抽烟喝酒。
▼术后不能进行剧烈运动，要至少有3个月以上不能做剧烈运动，因为会导致皮肤表面凹凸不平，恢复期增长。
▼要坚持穿塑身衣，前1个月24小时穿，到3个月之间选择性穿8小时以上。
今天的分享就到这啦~
如果你对吸脂还有任何疑问
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