类风湿性关节炎又称类风湿，是一种病因尚未明确的慢性全身性炎症性疾病，目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病。可能与内分泌、代谢、营养、地理、职业、心理和社会环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面有关系，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。类风湿关节炎的发病率女性高于男性，女性是男性的2～3倍；
二、老年人易患风湿的原因
1、免疫因素：风湿病最常见的原因就是免疫异常。随着年龄的增长，免疫力也在逐渐的降低，所以老年人出现免疫异常的情况比较常见，所以老年人是很容易患上此病的。2、感染因素是风湿发病原因：经过研究发现感染是导致此病的原因，老年人一般身体中都存在一些疾病，所以免疫力是比较低的，这个时候很容易感染，所以会患上此病。很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。3、内分泌因素：经过研究发现内分泌也是能够导致此病的原因。老年人身体的各项机能都有不同程度的退化，所以很容易发生内分泌紊乱的情况。当身体中雌激素分泌过多的时候就会导致此病。
三、预防风湿病的方法1、（避免风寒湿邪侵袭）人们在生活中要注意对自己身体的保护，避免身体受到寒冷和潮气的侵袭，并且还要避免淋雨。关节部位要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。2、（加强锻炼）人们在生活中还要经常的锻炼身体，锻炼身体能够促进血液循环和身体的新陈代谢，所以对于提高身体的抗病力是有着很大的作用的。生活中可以做像练气功、太极拳、做广播体操这些等运动。3、（劳逸结合）患者在生活中还要注意劳逸结合。当身体比较疲劳的时候身体的抗病能力会比较差，所以已患上此病。饮食要有节、起居要有常，劳逸结合才是强身保健主要的措施。
四、饮食注意事项：1
类风湿性关节炎患者应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
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类风湿性关节炎患者不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潴留。
小编提醒：在生活中我们一定不能轻视这个疾病。要加强锻炼，有效地进行防御，平时大家需要注意合理饮食，以免造成更多的影响，希望大家尽早认识。而且要注意加强保健措施。
突泉县健康教育所宣
编辑：焦阳
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