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安徽省康复医学专科联盟成员单位
杜华骨科医师
毕业于河北医科大学临床系。曾在医院、空军医医院工作13年，擅长运用射频、激光、臭氧、五位一体、小针刀、电热针、银质针、拔针等微创技术治疗颈椎、腰椎、股骨头坏死、四肢骨关节炎、骨关节疾病、风湿、类风湿性关节炎等各类骨科疾病，在省以上医学杂志发表论文10多篇。
大家好，今天和大家分享一个，咱们中老年朋友最多见的就是老人说的到五十岁出现的五十肩，这一个一说什么叫五十肩，也叫冻结病，这个病很多都是因为局部肌肉的黏连，跟局部经络的不通，而导致的一个局部活动受限，背不能背，搭肩不能搭肩，抬那就更不能说，抬不起来。怎么办？我今天给大家一个小的常识和小的知识，也是我们中西医结合当中用的最多的一个，比如咱们左侧肩膀疼，你要找这个对侧，什么叫对侧？就是对侧下肢的条口，条口在哪里？外环到髌骨下，基本上就在中点这一个位置，旁开近骨的两寸，在这个位置，没事了要是说，在疼的过程中，拿筷子也好，拿手指头也好，顶住了好好的压，压的过程当中再活动这个肩膀，在活动的过程当中，自己你都感觉到逐渐的慢慢的这个运动的度数就会增加，也会减轻你的痛苦，谢谢大家。
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