类风湿性关节炎应该吃什么？
1、首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，补充蛋白质。蛋白质是促进骨骼健康的重要保障，因此风湿性关节炎患者可以吃一些含蛋白质丰富的食物。
薏仁有消炎、止痛的作用，对风湿性关节炎的肿痛很有功效。
砂仁、绿豆等也是风湿性关节炎患者不错的选择。
经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
2、补充维生素。丰富的维生素是风湿性关节炎患者保持健康的重要条件。
蔬菜、水果含大量维生素、微量元素和纤维素，同时具有促进新陈代谢的功能，从而有助于缓解关节肿胀疼痛，患者可以多吃山药、扁豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、黑木耳等食物。
3、饮食要温热适宜。再发作期时，病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。平时一些寒凉冰冻的食物，尽量少吃。
4、糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻。
可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。
5、类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。
6、另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
类风湿性关节炎不同类型的患者，其饮食宜忌也各不相同，在食用一些补品时，适当使用避免加重风湿性关节炎的病情。
赞赏