林继医院内科大夫，医院一批年轻医生的代表之一。林大夫介绍说，其实外伤也可以引起风湿病。
01一次意外竟得了类风湿性关节炎
林大夫介绍了这样一位病人：“刘女士今年60来岁，一次意外伤到了脚踝，造成了骨裂，骨裂好了以后脚踝部位反而更疼了，她到处检查，都没有问题。无意之中她找到我，我给她做了检查，告诉她，她得了类风湿，结果她不信，医院做检查，结果也是同样的答案。她又找到我说，一个骨裂怎么变成了类风湿？我跟她解释说，外伤只是一个发病的诱因，你的体内本身就有类风湿介质，如果没有那次外伤，没有因素诱发它，可能不发病。正是因为这次外伤导致体内炎症介质的释放，从而导致了类风湿性关节炎发病。后来我通过中医辨证施治，刘女士属于湿热阻络型，湿热阻络就是要清热利湿消毒，经过我一段时间的治疗，她现在已经基本痊愈了。”
林继恒大夫特别提醒到：现在类风湿发病的年龄越来越小，20多数的年轻人患类风湿不在少数，甚至有10几岁就来找到看类风湿的。他讲到如果是人们在运动中有磕碰或是脚踝扭伤，一直不消肿的，最好能到风湿科检查下，可能就是类风湿发病。
林大夫还讲到，在运动中受到外伤，其实冰敷并不见得有好处，因为人体受到外伤一般会出现红肿的现象，那么用冰敷就很有可能伤到肌体。就像一个玻璃杯受热后马上就凉水冲洗，质量不好的杯子马上就会炸裂，质量好的不会炸裂也会受到不同程度的损伤。所以受了医院就诊，以免延误病情。
02内外结合治疗风湿病非常有效
“风湿性疾病是一组病因不明的自身免疫疾病，中医称之为“痹证”，认为多由卫外功能不足，腠理空疏，因劳累之后，汗出当风或涉水冒寒、坐卧湿地等，以致风寒湿邪乘虚侵入，发为风寒湿痹。主要表现为多发性、游走性、对称性关节酸痛，累及四肢大关节，或部分肌肉酸重麻木。迁延日久者，可致肢体拘急，甚则关节肿大变形。在中医看来主要是风、寒、湿、热之邪通常是引起类风湿关节炎主要外因，所以散寒、祛风、除湿、清热等是中医治疗风湿病的常用祛邪方法。由于正气虚损是引起本病的内在因素，因此，和营卫、健脾胃、养气血、补肝肾等是本病的常用扶正方法。由于此病得病时间都比较长，患者气血循行不畅，而致“血停为瘀”“痰凝为瘀”，痰瘀互结，阻闭经络，常入筋骨，缠绵难愈，因而化痰软坚、活血化瘀也是中医治疗风湿病常用的方法。”
林大夫还说：“一般我在治疗风湿患者的时候都要他们把我开的药煎好后，用剩下的药再放上湿水泡一盆，用来泡手泡脚，这样方法既可以有效的将患者体内的毒素排出，又可以将中药二次利用。我有一个病人，就用这个方法，当时用并不很热的水泡脚，没有几分钟就满身是汗，而且这汗液发出一种很难闻的味道，这就是体内的毒素在向外排，能过一段时间的治疗后，出汗的时间慢慢拉长，汗液也渐渐没有什么味道了，最后患者就痊愈了。”
03风湿病预防很关键
讲到风湿病的预防林大夫这样说：“风湿病预防很是关键，要经常参加体育锻炼，凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的‘正气存内，邪不可干’、‘邪之所凑、其气必虚’，正是这个道理。还有一点就是要避免风寒湿邪的侵袭，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。最后就是保持正常的心理状态，有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发风湿病，因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。中医认，七情（喜、怒、哀、思、悲、恐、惊）过度，能影响脏腑的正常功能，主要是影响内脏的气机，使气机升降失调，气血功能紊乱，抗病能力下降，易受外邪侵袭而发病。”
风湿病预防很是关键，要经常参加体育锻炼。
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