类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
女性好发，发病率为男性的2～3倍。可发生于任何年龄，高发年龄为40～60岁。可伴有体重减轻、低热及疲乏感等全身症状。
除了常规的药物治疗以外，适当的手部关节活动锻炼，对于减缓病痛也是有一定帮助的，下面就是小编为大家挑选的一套类风湿关节炎保健操。患有类风湿的病友们可以一边看，一边自己跟着做一下哦~！！！
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