医院骨科：如何预防类风湿性关节炎？类风湿性关节炎这是生活中很常见的骨科疾病，关于这病的治疗，大家应以预防为主，生活中要多多的去认识这病，一旦发现有患上这病的症状，较好医院检查医治。那么，如何预防类风湿性关节炎呢？下面小编就详细的给大家说说。
1、坚持做运动。对于需要整天坐在办公室里上班的人来说，更应该要多多运动，类风湿性关节炎就喜欢找这样的人当他的患者。如果条件可以话，建议大家可以在温水中游泳，不仅对僵持的关节有好处，而且还可以顺便减肥哦。
2、注意保暖，驱寒。随着天气的变冷，大家应该要及时增添衣物，不要为了美丽，就不要温度，穿着单薄，这样是很容易会导致自己患病的。生活中大家还应该要避免、淋雨，受雨淋如果骤寒侵袭时，你可饮少量酒以御寒。
3、做热敷按摩，生活中，如果感觉身体某个部位冰冷，可以做个热敷按摩，或用棉花沾酒擦揉。如果你的关节有疼痛那么你也可以做个热敷，或者局部涂桉叶油。
上文便是对于要怎么去预防防类风湿性关节炎的介绍，希望大家可以对这种疾病引起重视，积极的做好防护工作，这样疾病就不容易在我们身上出现了，但如果还是患上了这病，也不要担心害怕，应积极进行治疗才好。
案
例
分
享
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●腰臀疼痛过两年穿刺腰椎盘手术
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