在古时候冷兵器时代，医官们要经常治疗各种各样的战伤后遗症。例如：
挫伤的口眼歪斜；
骨折后的关节疼痛；
内脏爆震伤的身体虚弱等。
跌打损伤属于瘀热互结证候群，治疗跌打损伤的方法很多，治疗常使用清热化瘀的活络丹。
活络丹出自宋朝名医陈师文的著作《太平惠民和剂局方》，是治疗瘀血流注引起肢体疼痛的名方。该方由麻醉止痛的川乌、草乌，活血化瘀的乳香、没药、地龙，消肿软坚的胆南星等六味药材组成。全部药材是研细加入炼蜜为丸。但是活络丹的清热化瘀的作用很弱，因此虽然治疗肢体疼痛有效，可是不能根治。尤其是使用了川乌、草乌，这就极易造成麻醉止痛，而不是真正的活血化瘀的不疼。况且川乌、草乌溶于酒精，对于嗜酒的人来说，极易造成深度麻醉而致死。
跌打损伤的病因＝主观原因+客观原因+诱发条件。其中：
主观原因＝胃气下降+营养不良；
客观原因＝血瘀+内热；
诱发条件＝血流不畅。
痊愈＝三分治+七分养。其中，七分养=加入防风、川芎的开胃汤+鲤鱼汤、瘦牛肉汤；三分治＝专科药物。
现代医学怎样解释跌打损伤问题呢？动物试验说明，经受直接外伤或者间接外伤、以及长期劳损的组织，出现了微循环障碍。
由于毛细血管壁渗液或者出血，造成了组织的血液沉积物的形成，而发生了无菌性炎症，致使组织肿胀疼痛。
如果不能促使血液沉积物的吸收，就会产生粘连。
肌肉、肌腱的粘连会发生缺血性挛缩，关节内外的粘连，就引起了关节的强直。
因此增强病人的胃气，提高气化功能，是治疗跌打损伤的关键所在。
这种方法还能够治疗：跌打损伤、良性肿瘤、红斑狼疮、类风湿性关节炎等。
首先口服加味开胃汤：生北山楂克，广木香50克，防风20克，川芎20克等。每天一剂，水煎频饮。同时喝鱼汤、瘦牛肉汤。
关节疼痛者加用牛蹄筋粉。
注意事项▍加味开胃汤的酸度很大，有损害牙齿之嫌。因此每次喝了加味开胃汤之后，要马上用温开水漱口。
▎有痛风、尿酸高既往史的病人，长期喝开胃汤会引起全身不舒服。此时可以把生山楂减到15克。如果已经引起了全身不舒服，可以每天用毫升温开水沏3克小苏打喝（古人是喝碱草灰水），直至好转为止。
小苏打是商品名，俗名叫起子，化学名叫碳酸氢钠。卖食品调料的超市有售，价格很便宜。
▎饮食结构要以高蛋白和高维生素为主。应该大量食用瘦肉和蔬菜，否则就会营养不良。不要吃高淀粉和脂肪，可以吃一些粗粮。禁忌辛辣发物。
▎急性外伤应当冷敷止痛，而且不能局部按摩。否则，就会加剧毛细血管的渗液或者出血，从而加剧组织的肿胀。
但是慢性损伤，不仅可以加热止痛，而且可以按摩。这样可以促进血液循环和解除粘连。
▎有伤口者，或者骨折，以及肌肉撕裂、肌腱断裂者，必须局部处理。
▎痛风、关节炎要做《松骨功法》。
松骨功不仅仅是保护关节的方法，也是治疗一些关节软骨及椎间盘损伤的方法。对于一些轻微的关节损伤，后世骨科医生经常在对症处理之后，要嘱咐病人自己作松骨疗法，以促进关节损伤的快速愈合。松骨疗法对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质增生、不明原因的腰腿疼，也具有很好的疗效。
痛风的罪魁是嘌呤嘌呤是细胞核中的核糖核酸，只要含有细胞核的食物就含有嘌呤；然而由于植物的细胞壁，尤其是粗粮的细胞壁不易被人的消化液破坏，因此素食者很少发生痛风。但是动物中的肉块只有细胞膜而没有细胞壁，因此吃肉块就会摄入大量的嘌呤。食肉动物、包括人，体内嘌呤多了就会产生大量的尿酸；尿酸沉积在关节或软组织中，会使关节炎加重，或引起软组织发炎而导致痛风。
轻的痛风不过是剧痛，西医给予秋水仙碱去缓解；重的痛风是关节破溃而截肢致残，因此痛风是古今中外非常凶险的慢性病。
有痛风的病人，除了不要吃鱼腥之外，多喝水有利于尿酸盐的排泄。
得了痛风的人要喝肉汤，否则就会营养不良许多人认为痛风病人不能吃高蛋白，更不能喝肉汤，因为肉汤含有嘌呤。
嘌呤并不是有害的物质。
嘌呤是核蛋白的组成物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在。在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。
嘌呤是在在肝脏氧化代谢后才变成尿酸的。
我们所说的七分养的肉汤，不是一般的肉汤，而是煎熬12小时的的肉汤。
只有长达12小时的煎熬，才能破坏肉类中的嘌呤，这种核糖核酸被转化为氨基酸。
古人不知道什么叫嘌呤，只知道吃肉块能够引起痛风，因此反对吃肉块。
现代医生治疗痛风之所以棘手，在于只知道使用药物去治疗痛风，而不知道让病人改变吃肉块的习惯。有痛风病史的人可以放心喝七分养的肉汤，因为里面不含嘌呤。
但是不能喝一般的肉汤，而且要注意选择食物，尤其是不要吃海产品。
▎大部分海产品含有丰富的嘌呤成份。据说，如果一个人经常过量摄入嘌呤会引起尿酸增多，其中2/3可经尿液排出体外，而余下的1/3则会促成血中尿酸浓度增高，使过多的尿酸沉积在关节周围或组织内，可引起关节痛风病，症状严重时可出现关节僵硬或畸形。
▎痛风病人也不能吃豆腐。在制做豆腐的过程中，豆浆没有经过较长时期的熬煮，因此含嘌呤较多。嘌呤代谢失常的痛风病人、及血尿酸浓度较高的患者，多食易豆腐导致痛风发作。
关节炎治疗不能使用有毒的药物▎病人患了关节炎，医生应当使用皮质激素。错了，医生不能使用皮质激素，而要让病人喝软骨片汤；否则关节韧带就会断裂。
▎类风湿性关节炎，长期吃激素强的松，造成了全身骨质疏松而病理骨折，已经卧床不起；怎么办？不要乱投医，只能等待死亡。
▎关节炎病人使用麻醉剂之后，确实能够止痛。但是极易发生骨关节的再破坏，因为麻醉之后，病人的骨细胞也被麻醉了。那么谁去修复骨关节？
▎吃了木防已能够止痛，于是关节炎缓解了。但是过些日子，病人却死于呼吸困难。
▎吃了金不换能够止痛，于是关节炎缓解了。但是过些日子，病人却发生了昏迷。
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