骨骼健康怎么守护4月22日,上海六院专家

北京医院手足癣 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210522/8977707.html

总是关节疼,无法缓解怎么办?

骨密度下降,一直在补钙可还是缺钙,为什么?

年龄增长,轻微的外力为什么会引起肋骨骨折?怎么避免?

随着年龄的增长,我们面临着越来越多的骨骼问题。骨骼是人体重要的组合部分,如果将人体比喻为“大厦”,那么骨骼就相当于“大厦”的“地基”,如果“地基”出现问题,后果可想而知。

你关心过你的骨骼健康吗?

骨骼健康是个“大概念”,指的是整个骨骼系统的健康,包括骨、软骨、关节、肌腱、韧带等。在中国乃至世界其他地区,随着老龄化程度的加剧,最常见的骨骼健康问题莫过于骨质疏松以及骨关节炎。

4月22日

上海六院专家

教你管理骨与关节

我们无法减缓衰老的步伐,但是可以减缓骨量流失的速度。4月22日14:00,常笑健康医院骨科蒋建新副主任医师进行专家线上直播,为大家解读骨骼健康问题。此次直播,除了进行骨质疏松和骨关节炎常见问题解答,大家还可以提出自己关心的问题,蒋主任也将实时回复。你的疑惑,也可以在本篇文章下方留言,小编将会提前整理给到蒋主任,在4月22日的直播间统一解答。4月22日14:00,扫码相约直播间另外,除了不定期开展专家直播,常笑还将开展常笑公益行活动——健康顾问会为大家带去骨密度测量,大家医院、街道居委会、药房处观看直播,会后直接联系健康顾问预约骨密度检测。

你是骨质疏松症的潜在患者吗?

骨质疏松症是一种以骨量减少,骨组织微结构破坏,骨骼脆性增加和易发生骨折为特点的全身性疾病,是世界上发病率、死亡率较高的疾病之一。当骨质疏松症发生时,骨骼的内部结构变得脆弱,骨头的质量和力量都被削弱,很容易导致突然和意外的骨折。

下面这张图中的圆圈里,从左到右,依次为正常,骨密度低下,骨质疏松和严重骨质疏松的骨头。

你是骨质疏松的潜在患者吗?让我们花1分钟时间进行下骨质疏松风险自测,下列问题只要其中有一题回答结果为「是」,就是阳性,提示存在骨质疏松的风险,建议进行骨密度检查。

点击查看大图

早期骨质疏松过程往往悄无声息,它也因此得名“寂静杀手”,如果你已经出现疼痛、脊柱变形和脆性骨折临床表现,往往意味着大的麻烦。

如果发生了脆性骨折,基本上就可以诊断为骨质疏松症;如果没有脆性骨折史,通常还是要通过检测骨密度来帮助诊断。

看完这些,你还能忽视自己的骨头健康吗?

你在遭受骨关节炎的困扰吗?

关节炎与心脑血管疾病、癌症并列成为威胁老年人身体健康的三大杀手,也被世界卫生组织称为21世纪的“头号致残疾病”。人们常说“人老先老腿”,但关节炎早已不是老年人的专利,年轻人甚至儿童,患上关节炎的也不在少数。一到雨天、换季,不少人膝盖就疼得不行,成了精准的人体天气预报。

你有关节炎吗,先来自查一下:

大家可通过五项标准进行辨别自己有无关节炎,即红、肿、热、痛、功能障碍。

红:急性感染关节炎会出现关节红肿。肿:关节炎常见症状,与关节疼痛的程度不一定相关。热:由于关节血运特别少,所以正常情况下摸起来就应该是凉的,比其他部位的体温低,这是正常的。如果关节是热的,甚至发烫,那就证明关节产生炎症,需要治疗。痛:关节炎的最主要表现。功能障碍:关节炎发作会出现疼痛及炎症,引起关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。(具体病征需咨询医生)

骨关节炎以关节疼痛为主要临床表现,同时可伴有晨僵、关节肿大、骨擦音以及关节活动受限,晚期可出现关节畸形等。

很多人最关心的问题是,关节炎可以治愈吗?

其实这就跟人老了会长皱纹一样的,人到了一定的年龄关节就会老化,这是不可能治好的。

关节炎的种类有很多,但几乎没有哪种关节炎是可以完全治愈的。

比如退化性关节炎,它是关节内结构的老化,经过治疗,关节炎的症状可以改善,但是老化后的关节再也不能变回到年轻时的状态,这就是不可规避的现实。同理,创伤性关节炎,关节的改变更大,很多结构发生了破坏,是没有办法变回新的。还有感染性关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎等,由于其发病原因,也是没有办法根治的。

人体的关节属于消耗品,换句话说,我们的骨关节是有寿命的,一旦“关节炎”了,很难完全康复如新。

那么如何正确使用它,让它晚点“退休”?

怀疑得了骨关节炎怎么办?确诊后该怎么治疗?

4月22日,来直播间寻找答案!

除了此次骨骼健康专题,常笑健康会继续开展更多主题专家讲座、移动义诊等免费健康服务,欢迎持续


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