据调查，我国高尿酸患者大约有1.8亿，痛风患者已超过万，并且每年都呈增长的趋势。
一旦被确诊为痛风，就要做好痛风伴随自己一生的准备。
病例分享家住广州的黄叔，没别的爱好，就喜欢喝酒，还用海鲜当下酒菜，就在前天，医院。
原来，黄叔跟朋友一起吃过饭，大脚趾就开始疼了，但黄叔认为是痛风发作，就没有在意。
结果第二天早上，黄叔就开始不省人事，家人医院，一检查，发现尿酸竟达到了。而男性尿酸的正常范围是～μmol/L，黄叔的尿酸水平居然超过了正常水平的2~3倍。
黄叔不仅疼痛剧烈，肾脏功能也急剧下降、还有高钾症，在ICU尽力抢救后，黄叔现在靠透析为生。
医生怒斥：啤酒加海鲜、牛羊肉及动物内脏、调味料，这3种食物再吃，命不久矣！
原来，黄叔患有痛风时，不仅不忌口，反而胡吃海喝，体内的尿酸过高，久而久之，就出现这样的后果。
特别是调味料，很多人没当回事。像蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱等，提色补味，深受大众喜爱。
但很多调味料中的嘌呤成分都比较高，因为它们多是由动物、海鲜等提炼、浓缩、加工而成，食用后，会在短时间内升高尿酸水平。
痛风的预警痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏，引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成，严重者可出现关节致残、肾功能不全。
痛风石常见的身体部位有：关节软骨、滑囊、耳轮、腱鞘、关节周围组织、皮下组织和肾脏间质等处。
如果你最近发现自己身体上，出现了类似的小结节，那么就要警惕与注意了，这可能是痛风给你发出的警告信号。
痛风可以发生在任何年龄，但多发生在40岁左右，约95%为男性。
在发病早期较常侵犯单一关节（占90%），多侵犯拇指关节和第一跖趾关节，其次可能侵犯足弓、踝、跟、膝、腕、指和肘关节。
因此，对于中年以上的男性，突然出现第一跖趾等单个关节的红、肿、疼痛、活动障碍，化验血尿酸升高，均应考虑痛风，需及时就医治疗。
痛风虽然是由代谢紊乱造成的，但是合理控制饮食，有助于预防疾病发作。
痛风的几个误区#1痛风是老年病？错！
痛风患者并不全是老年男性，年轻人、绝经后妇女也患痛风
#2痛风就是关节疼？错！
痛风不仅可以引起疼痛性关节炎，还可以引起痛风石、尿酸性肾病、痛风性泌尿系结石、高尿酸血症、动脉硬化症等。
#3缓解后就是治愈了？错！
痛风性关节炎有一个特征，就是可以反复发作，目前的医疗技术还不能完全治愈痛风，必须长期将血尿酸控制在正常范围，避免危险因素，防止痛风复发。
#4痛风不疼就不是病？错！
无症状高尿酸血症、痛风缓解期、间歇期，可能没有症状或症状不明显，但是，高尿酸血症仍然可以促发痛风甚至诱发其他伤害。
因此，即使是“不疼的痛风”，也需要在医师的指导下利用非药物和药物降尿酸治疗。
#5血尿酸水平越低越好？错！
尿酸是人体内重要的生化物质，具有重要的生理作用，适当的血尿酸浓度有利于抗氧化，平衡免疫功能，增加体内抗感染的能力等，过低的血尿酸与许多神经系统疾病有关。
#6痛风引起的炎症可以用抗生素治疗？错！
痛风性关节炎急性发作不用抗生素治疗，因为痛风性关节炎是非感染性的结晶性关节炎，适宜用秋水仙碱、非甾体抗炎药控制急性期症状。
还有就是藏药“二十五味儿茶丸，十味乳香丸，五味甘露药浴颗粒”
二十五味儿茶丸
止痛、消肿、主治“风湿、痛风、关节炎等”金诃《二十五味儿茶丸》药理作用
药理研究结果显示，二十五味儿茶丸可以通过减少中性粒细胞数目、抑制炎症因子的释放，从而缓解和抑制急性痛风性关节炎炎症反应发作。二十五味儿茶丸可有效治疗高尿酸血症并对肾脏有一定的保护作用，其降尿酸机制可能与抑制XOD活性，提高OAT1、OAT3的表达，抑制URAT1的表达有关。
“一通、二补、三平衡、四清除”
一通——通利关节，行气活血，祛风除痹。
二十五味儿茶丸以蒺藜、黄葵子、宽筋藤、荜茇、铁棒锤、秦艽等药物驱除风寒湿邪，又配以活血化瘀通经之儿茶、蔷薇、乳香等，使外邪驱除，气血经络通畅，关节自然屈伸自如。现代研究认为，宽筋藤、铁棒锤、秦艽、乳香等多中药物中含有抗炎和镇痛成分；儿茶等活血化瘀药物能改善微循环，抑制血小板聚集，减轻关节腔的炎症。
二补——中医认为，肝主筋，肾主骨。
四肢屈伸不利多责之于肝肾亏虚。二十五味儿茶丸以喜玛拉雅紫茉莉、蒺藜、藏菖蒲、黄精等补益肝肾、强壮筋骨。通过补益肝肾能增强机体对病邪的抵抗能力，促进受损关节骨的修复，提高运动能力。
三平衡——平衡免疫。
无论风湿或类风湿疾病均是由于免疫系统紊乱所致。二十五味儿茶丸通过对免疫系统的调节使之达到平衡，抑制自身性免疫损害。研究发现，二十五味儿茶所含的决明子、铁棒锤、秦艽有明显的抑制迟发性超敏反应的作用。平衡气血阴阳：中医认为一切疾病的发生均由气血阴阳失衡所致，二十五味儿茶丸兼顾气血阴阳，使之达到平衡。比如在补肾药物选用上，既用喜玛拉雅紫茉莉、蒺藜等温补肾阳药，又用黄精、天冬等补肾阴之药，使阴平阳秘。平衡“龙”、“赤巴”、“培根”：藏医认为“龙”、“赤巴”、“培根”三因素的失调是疾病发生的根本原因，二十五味儿茶丸能调节三因素的关系，使之趋于平衡，解决疾病的根本。
四清除——清热解毒、散寒、祛风除湿。
风湿、类风湿性关节炎属中医“痹症”的范畴，中医认为风、寒、湿、热、虚均可导致痹症，二十五味儿茶丸兼具清热解毒、散寒驱风除湿及补益肝肾的功效，能清除风、寒、湿、热四种邪气，对行痹、痛痹、着痹、热痹均有较好的疗效，尤其对痛痹和着痹疗效显著。
金诃《二十五味儿茶丸》临床应用
临床研究结果表明，本品单用或联合使用对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎有一定的临床疗效。
1、风湿性关节炎：
风湿性关节炎为风湿热最常见的一种临床表现，与A组溶血性链球菌感染引起的变态反应有关。病前1-3周，多有上呼吸道感染史。起病较急，关节病变呈多发性和游走性，关节局部炎症明显，表现有红、肿、热、痛、压痛及活动受限受累关节以大关节（如膝、踝、肘关节）为主，水肿炎症消退后，关节不变形。
2、类风湿性关节炎：
类风湿性关节炎又称类风湿(RA)，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。多侵犯四肢小关节（如手掌指关节），关节呈梭形肿胀，晨起有僵硬现象。
3、痛风：
关节疼痛，肿胀，以拇指多见。为嘌呤代谢失调，尿酸增多为特征，属代谢性疾病。本品通过补肝肾、通经络入手达到气血两畅，以平衡、抑制、修复三级作用迅速清除和血液中漂浮的尿酸盐，分解关节组织中的痛风石沉积，促进排泄，使代谢达到平衡。并能清除肾脏已沉积的颗粒物，保护肾脏免受损害。
4、骨性关节炎：
又称退行性关节病、骨质增生。本品可缓解关节疼痛，消除肿胀，并通过补益肝肾调节骨质的代谢，达到标本兼治的效果。
5、强直性脊柱炎（AS）：
为原因不明的慢性进展性风湿性疾病，多见于青少年，本品可缓解AS的腰骶疼痛、晨僵等症状，改善运动能力。
6、其他：
腰间盘突出疼痛、下肢脉管炎、静脉曲张等.
十味乳香丸
关节炎、湿疹、痛风
源于藏医经典千年验方，OTC产品。
精选天然藏药材，活性成分含量高，药力强劲。
本品是藏医治疗关节病及皮肤病方面最常用的药物之一
《四部医典》
十味乳香丸国药准字Z
乳香、诃子（去核）、决明子、毛诃子、黄葵子、余甘子、木香、宽筋藤、巴夏嘎、渣驯膏。
本品为黑褐色水丸；微香，味苦。
祛风燥湿，干黄水。用于风湿性关节炎，痛风引起的关节红肿疼痛，黄水过盛所致皮肤湿疹。
一次4－5丸，一日2次。研碎后服用。
0.3g×24丸/盒。
?高原药材，药力强劲；
?临床中常用于风湿、类风湿性关节炎、痛风等疾病的治疗，另外对各种湿疹有特殊疗效。
十味乳香丸
本品成方于公元8世纪，始载于藏医一代宗师宇妥.云丹贡布所著的《四部医典》，是藏医治疗关节病及皮肤病方面最常用的药物之一。
1药理作用
1、通过平衡尿酸合成酶与尿酸抑制酶，迅速降低血尿酸并清除血液中的氧自由基，减少尿酸结晶物的沉积；
2、修复骨滑囊，减少创伤，疏通关节部位的水肿瘀积，防止尿酸在关节部位的堆积而破坏关节及筋腱组织；
3、增强关节微循环，提高血液在关节部位的血流量，防止尿酸沉积；
4、改善关节组织代谢，使受损或病变组织迅速恢复功能，消除关节肿胀、麻木、僵直屈伸不利等症。
本品精选优质藏药材组成，药效充足，疗效显著无毒副作用，深受患者及医务工作者好评。对关节疾病治疗具有快速改善症状，缓解疼痛的效果。临床中常用于风湿、类风湿性关节炎、痛风等疾病的治疗，另外对各种湿疹有特殊疗效。
2临床应用
1、湿疹
湿疹是一种常见的皮肤炎性皮肤病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而故名。该病病程迁延难愈、易复发。藏医认为湿疹是由于禀性不耐，风热内蕴，外感风邪，风湿热邪相搏，浸淫肌肤而成。其中"湿"是主要因素。十味乳香丸对湿疹的治疗有独特疗效；
2、痛风
痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高，导致尿酸结晶沉积在关节及皮下组织而致的一种疾病。其对人体的危害除引起严重的关节疼痛、畸形、功能障碍和肾脏损害外，还常常伴发或并发糖尿病、冠心病、高血压、血脂紊乱、肥胖症等疾患，甚至导致更高的致死、致残率。十味乳香丸能快速、彻底的治疗痛风；
3、风湿、类风湿性关节炎
本品是治疗风湿或类风湿最常用的配伍药品之一，特别针对患病部位有红肿热痛等症状有明显的治疗作用，能够快速缓解症状，减轻病苦。
五味甘露药浴汤散
骨科、风湿、皮肤、妇科、康复多科室用药有效治疗关节炎、皮肤病、偏瘫、妇女产后疾病
《四部医典》
刺柏、烈香杜鹃、大籽蒿、麻黄、水柏枝。
●功能主治：发汗，消炎，止痛，平黄水，活血通络。用于痹病即风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、偏瘫、皮肤病、妇女产后疾病等。●用法用量：将上述粗粉煎汤倒入浴盆，并根据病情，配好加味药，与主药同时注入浴盆。水温40℃，浸泡全身或患病部位，每日2次，每次15～20分钟，浴后卧热炕发汗。浴疗3个疗程，每个疗程7日。
藏医临床应用：
1、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎
2、腰椎间盘突出症、颈椎病，坐骨神经痛
3、痛风，中风后遗症（偏瘫）
4、皮肤病
5、妇女产后风、妇科疑难杂症等顽疾（可坐浴）
6、软组织扭伤等症。
7、失眠、气血不调（足浴或全身浴）
8、湿气重（除湿）
9、老年性前列腺辅助治疗（坐浴）
一药三用，随心所欲
（1）、可药浴：
将颗粒撒入浴缸或浴桶，水温40摄氏度，浸泡全身或患病部位，一次1-2袋（足浴1袋、全身2袋，隔日需浓度调大一些），每日1-2次，每次洗浴15-20分钟，浴后发汗效果更佳。
（2）、可熏蒸：
将药浴颗粒撒入浴缸或浴桶，加40摄氏度的温水溶解后，放入熏蒸机插电启动，根据患病部位全身或局部进行熏蒸，一次1-2袋，每日1-2次，每次熏蒸30分钟，浴后发汗效果更佳。
（3）、可热敷：
25克五味甘露药浴颗粒用开水30毫升―40毫升调成糊状，涂于患处，用塑料保鲜薄膜精心包裹，停留40分钟―60分钟，后擦洗干净。天气凉时用纱布包裹药糊敷于患处用烤灯烤热加速吸收，一日一次，7天至10天一疗程，药物一定要盖住患处（根据患处面积大小酌情用量）。
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