你晓得吗得了类风湿性关节炎怎么办

由于类风湿关节炎病情时好时坏,目前并无根治方法只能控制暂时病况,所以在饮食和生活上就要特别注意保健,以下几点就是针对饮食和运动来作些建议:

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1饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。2多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。3尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。4身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。5若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。6适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。7若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。8减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿,可将右腿打直、小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。9冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动。动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下、往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上、向外伸展,然后再缓缓放下。10寒冷的冬天,要注意保暖,关节疼痛时可以试试热水浴,减轻疼痛。11切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法,以免造成病情加重,造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。12要有耐心地配合医师进行长期的治疗,定时服药、定期回诊,并接受指定专业的复健师进行正确的复健治疗,若有任何的不舒服情况发生时,应立即告知医生。

类风湿性关节炎危害详情

  一项临床数据统计表明,类风湿性关节炎患者5-10年的病程致残率为60%,病程30年的致残率为90%。可见,类风湿性关节炎患者有致残的极大危害,另外,类风湿性关节炎还会引起其他器官病变,例如会对人眼造成虹膜炎等,肾脏造成损伤,还会带来皮肤病等。还有部分人群会有心脏病、神经系统疾病、呼吸道疾病等,类风湿性关节炎带来的危害如此之多,大家一定要引起重视,及早进行治疗。

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“NK净髓除痹疗法”——打破中国类风湿性关节炎的治疗瓶颈

  在临床中,国家专利技术“NK净髓除痹疗法”是在确定患者致病因的基础上,运用四维一体诊断技术,精准锁定具体受损部位范围、程度和具体致病的病原体,采用关节渗透,在病发部位渗透高分子活性药物,迅速杀死致病菌,并有清除致病因子的作用,而且能快速消除炎症,最终实现有效——显效——康复的治疗目的。

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