虚实百病尚仙玄净讲述ldquo三

hpv专家刘军连 http://www.cgia.cn/news/chuangyi/1585967.html
世界卫生组织向全世界发布讯息：世界上有三分之二的病人不是死于疾病，而是死于无知。联合国卫生署警告世人：“千万不要死于无知，疾病的预防远比治疗更重要。”我们接着上面的文章继续。同理，人类也是宇宙万物当中的一个物种，地上三阳起，地下二阴生的时候，一定是对人体有很大影响的，否则也不会有臣服和逃遁之预示了。那这个影响最大的是什么呢？答案就是湿邪。跟大家讲，当下这个社会，几乎百分九十以上身有疾病的患者，都是有湿邪在体做重要的主导，如果你不能将这个防湿邪的概念深入骨髓，时刻顶在脑门上，自己身体怎么出的问题，怎么得的病你都不知道。病来了，其实花钱遭罪那都是小事，能不能真的治好，或者会不会影响寿命，就很难说了。那么什么是湿邪呢？湿邪的性质及致病特点是什么呢？我们到底该如何预防湿邪的侵袭呢？我们该如何治疗湿邪带给我们的疾病呢？接下来玄净就给大家做详细的介绍。一、什么是湿邪呢？什么是湿邪？其实所谓的湿邪，即是指自然界中具有重浊，黏滞，趋下等特性的气候使人患病的外邪。湿邪，属于传统中医所讲的致人得病之外因六淫染病其中的一种。它们分别是风、寒、暑、湿、燥、热（火），这是六种正常的自然气候，合起来也称为六气。我们生存在自然的环境当中，就不可避免地要与自然界各种气候变化打交道。正常情况下，人体对各种自然气候的变化是有一定的适应能力的，自然气候有秩序的变化，这个也是人类生存不可缺少的条件。但如果人与自然环境相适应的协调关系被打破，不能适应自然气候的变化，就会导致疾病。这个时候，这个六气相对于人体就成为致病的因素，中医学把这类致病因素叫做六淫，实际上也就是不能适应自然界气候变化而导致的疾病。六淫可以是气候的反常变化，也可以是正常的气候因素。当气候发生反常变化时，人群中多数人不能适应，所以会有较多的人会感受外邪而生病，只有体质特别强健的人才可以避免。但是在正常的气候条件下，也会有一部分人感受外邪而生病，有可能是因为这部分人阳气渐衰败体质较弱，或有可能是因为某种原因降低了他们对正常环境的适应能力，于是就容易感受外邪而发病。这个六淫致病，一般具有以下几个特点:(1)六淫致病多与季节气候、居住环境有关。(2)六淫邪气可单独侵袭人体，也可以相互兼挟侵入人体而使人发病。如风邪可兼寒、湿、燥、热等邪，而形成风寒、风湿、风燥、风热等证。(3)六淫所致疾病的性质可以与其原始性质一致，也可以因个体的体质因素及其反应性的差异而发生转化。如感受寒邪，可以入里化热，湿邪蕴积日久也可以化热。感受各种邪气，还可以因其体质不同而表现为不同性质的疾病，中医学把这种现象叫做从化。如素体阳盛或阴虚者，感受外邪后易从热化；素体阴盛或阳虚者，感受外邪后易从寒化；素体湿盛或脾虚者，感受外邪后易从湿化等。(4)六淫邪气往往从外感受而发病，或从皮肤侵入肌表，或从口鼻侵入肺卫。因此，外感六淫早期多先出现表证，然后逐步向里传变。此外，临床上还有某些并非感受六淫外邪，而是由脏腑功能失调所致的类似于风、寒、湿、燥、热（火）的病理变化，中医学称为内生五邪、内生五气等，如内风、内寒、内湿、内燥、内热（火）之类。内生五邪（内生五气）虽然不是由外感六淫所致，但常可因外感六淫邪气而引发，如外感风邪可引动内风，外感湿邪可引动内湿等。二、湿邪的性质及致病特点湿是六淫之一，属于长夏之气。什么是长夏呢？这个长夏是多义词。一个是指夏日，读作chángxià。是因为夏日在一年四季当中白昼的时候较长，所以叫做长夏。另外一个是指阴历六月，读作zhǎngxià。长就是生长的意思。长夏，意思就是从夏天生长出来。大家记住，阴历六月份长出来的东西很多哦。木耳、地皮菜、庄稼地里农历六月份非常爱长害虫、农历六月份还会爱长湿邪，湿邪能使人长病。大家也要记住，你想学习八字，《易经》八卦的基础理论也都是需要有的。湿邪导致的疾病，在长夏，也就是阴历六月份居多。那么这个长夏，也多指的是夏秋之交，大暑到秋分之间。这个时候的卦象是地上三阳，也就是地表为大热之相，地下二阴一阳，也就是地下寒重之相，上热下寒，冷热相交就会产生大量的湿气，所以此时也是一年四季当中湿气最盛的时节。所谓天之暑热下迫，地之湿气上蒸，人在其中最易感受湿邪。其他季节，若涉水淋雨，水中作业，久居湿地，汗出衣里，也是容易受湿浸渍，湿邪为病。所谓湿邪即指自然界中具有重浊，黏滞，趋下等特性，而使人患病的外邪。湿属于阴邪，湿邪严重的时候就会聚集在一起成形，性质属于水类。当我们身体内的水类物质过多的时候，就比较容易阻碍身体气机的调畅。你的气机不调畅了，身体气血通道受阻了怎么办呢？我们的身体就会调动大量的阳气起来跟湿邪作战，所以如果你体内的湿邪过重，是一定会对阳气有所伤害的。湿邪伤阳，尤其最容易损伤的就是脾阳，为什么呢？因为脾在五行当中属土，且属于湿土。我们一定要知道，宇宙当中有一个定律，叫做同气相求，也就是说性质相近的物类有相互感召的作用。所以湿邪一般喜欢入脾。那么我们身体的脾脏主什么的呢？答案是主运化水谷、运化水湿、统摄血液。如果大量的湿气进入脾脏，就会导致脾脏的运化功能、统摄功能减弱，出现大便粘、腹泻、水肿等症状。因为这个湿邪属于有形之邪，所以会堵塞在经络当中阻止气机，使我们的脏腑经络气机壅滞不畅，你还会出现胸闷气短，脘痞不舒服、腹胀腹痛，然后总有想大便的感觉，但是你去卫生间还排不出来，或者排便很少，或总排不干净的感觉等。湿邪的性质是重和浊：湿邪重的人经常感觉自己脑袋沉，好像裹着什么东西，中医叫做头重如裹。身体乏力，四肢沉重。如果你是风寒湿三气染杂一起至导致的痹证，是以湿邪为主要症状，称“着痹”，你会感觉到肌肤麻木，不知痛痒，就是因为气血运行不畅导致的。然后严重者还会出现关节疼痛沉重的感觉。浊指秽浊，污浊。湿邪的性质黏滞：湿邪的黏腻停滞主要分两个方面，一是指湿病症状多有粘滞不爽的特点，比如分泌物及排泄物黏腻滞涩，便溏滞涩不畅，小便滞涩难解，女人白带黏滞；二是指湿邪为病多缠绵难愈，病情时间比较常，然后会反复发作，比如湿痹，湿疹就是如此。为什么呢？因为我们不懂保养，不懂防御，这边靠医药把湿邪排出去了，然后你那边又感召来了。那么时间长了脾脏会受到伤害，导致内湿都处理不了了。所以你想真正驱除体内的湿邪，你必须要会防守，否则都是今天走明天来，没多大意义。湿邪的性质是趋下，易袭阴位：什么意思呢？湿邪的性质属于水类，水类的特性是向下走，所以疾病的部位一般爱出现的下焦。比如下肢水肿、小便淋浊，赤白带下、大便泻痢等。所以《素问。太阴阳明病》说：“伤于湿者，下先受之”。又有“身半以下者，湿中之也”。当然还有湿邪的病初起，也会见到困阻脾胃之象，所谓湿邪多为“直趋中道”即径入中焦脾胃，就是这个意思。湿除外感湿邪同样也会湿浊内生，虽有区别又有联系。内湿，是指脾虚运化失司，而致水湿痰浊内生的病理产物和病理状态。脾虚运化水液功能障碍，以致水液不化，聚而成湿，停而成痰，留而成饮，积而成水。由于内湿多因脾虚失运所致，固又称脾虚生湿。十九病机中就有“诸湿肿满，皆属于脾”之说。《素问。至真要大论》外湿与内湿：因湿致病没有特殊区别。一般救从病程的长短，或季节性，有或明显脾虚之象加以鉴别。凡病程较长，见纳呆、腹胀、便溏、乏力、苔腻等症状的，多以脾虚生湿为主。外湿与内湿，虽因湿致病无特殊区别但也会互为影响。湿邪为病，每易伤脾；脾失健运，湿浊内蕴，内湿素盛之体又会易外感湿邪。古有论述，“在天为雨，在地为土，在人脏为脾，固湿喜归脾，脾虚喜中湿”。《湿热病篇》亦指出“太阴（脾）内伤，湿饮停聚，客邪再至，内外相引，固病湿热。”湿邪，可以说是现代人健康的最大敌人之一，十个人当中至少有八九个人有湿邪潜伏。生活中很多人不知不觉患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至各种防不胜防的恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿邪进入人体的时候，最开始是舌苔厚腻泛黄，然后皮肤会起疹起痘，稍重的时候会胸闷乏力、身体困乏、咽喉肿痛、大便不成形。进一步发展，有人会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑。久而久之还会导致无法减掉的肥胖。所以我们常常会听到很多肥胖人士常说：“我喝口凉水都胖。”其实就是湿邪导致的。湿邪还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。但我们最应该引起警觉的就是湿邪是阴邪，阴邪重必然会伤人体一身之阳气，而我们人类就是靠着阳气活着，阳气耗尽，也就是生命灰飞烟灭之时。所以你一定得知道，这个湿邪，是盗窃你生命能量的杀手。湿毒的程度：一级湿毒，一般会病在表皮。症状是身上爱长痘、长湿疹、或者皮肤骚痒，头脸油腻等；二级湿毒，一般会病在肌肉。症状是身上爱酸，困，累，乏，比如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。三级湿毒，一般会病在骨骼。症状是肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。四级湿毒，一般会病在脏腑。比如子宫、卵巢、脾胃、肺是重点。你可能会胸闷气短，气血双虚，子宫肌瘤，囊肿，妇科时常有炎症，多痰，梅核气等等疾病。五级湿毒，一般会在身上长肿瘤。而且是切了又长，长了又切，反复发作。没办法，阳化气，阴成形，一般成形的疾病皆与湿气有关。

那么如何判断自己体内是否有湿气呢？请看下面这十三条，如有你身上出现三种以上，那你就要引起注意了，说明体内有湿气，这是生命的杀手

（1）头发爱出油、面部油亮。

（2）睡觉留口水、口臭、身体有异味；（3）浑身无力，常感到疲倦，精力不集中；（4）睡觉打呼噜，痰多，咳嗽；（5）大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）；（6）感到累，连说话都懒得说，没劲儿；（7）眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹；（8）脸色苍白，原本红润的脸颊不见了；（9）小肚子大（常有胀气），身体浮肿；（10）耳内湿（耳禅湿）毛发粗糙，易脱落；（11）舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”；（12）女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。

（13）机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性生殖功能衰退。

三、我们该如何预防湿邪的侵袭呢？那么我们该如何对峙湿邪的侵袭呢？在这里，玄净首先要敬告大家，请你们永远记住，不管你得了什么病，如果想要把病治好，切记在治病之时先调情志，再做防御，然后你才考虑医药。为什么呢？我们还是拿湿邪来说事。前面玄净给大家说过了，湿邪袭击人体最喜哪个脏腑大家记得吗？是脾脏是吗？因为脾为湿土，同气相求。那么脾脏主什么？运化水液和五谷，统摄血液。如果湿气过重，一定会伤脾阳导致水液堆积在中焦，所以很多人肥胖为什么会先胖肚子？就是这个原理。那么七情染病当中，哪种情志与脾脏有关联大家还记得吗？答案是思，中医讲“思伤脾。”所以，当一个人思虑过重的时候也会影响脾脏的正常运转。所以调理湿邪一定要先管控好自己的思虑，不要每天不是想这个就是想哪个，尤其是身带缘分的弟子，你们为什么身体那么不好呢？与思虑过重，总爱胡思乱想有非常大的关系。思虑重，伤脾脏，脾脏功能受到影响机会导致你气血虚弱。为什么呢？脾胃后天之本，是制造气血的加工厂，身体一身气血的加工厂出现问题了，你其他脏腑都跟着倒霉。马吃不饱能干动活吗？车没油能跑路吗？人身气血虚你能浑身有劲吗？你能上班工作吗？你的心情能好吗？这都是起连带作用的。所以，想调理湿邪你先净化你的没有用的思维，然后坐防御工作。什么是防御工作？我们该怎样做预防工作？所谓防御工作，就是预防工作，就是堵漏。简单来讲就是加强身体防御，不要让湿邪再继续侵犯你的身体。为什么那么多人喝中药治病总是效果不大？或者反反复复？其最大的原因不是药有问题，而是你本人有问题。这边吃着感冒药，然后你大冬天穿着漏肚脐的衣服出去，神医下凡也治不好你的病。那么我们该怎样做这个预防湿邪入体的工作呢？这里你一定要记住以下几点：（1）对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物。比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。薏仁不仅含有高蛋白，而且还富含B族维生素、钙、铁、膳食纤维等，是一种营养平衡的谷物。因其容易被消化吸收，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。另外，冬瓜和西瓜也属于性寒味甘，清热生津的食物，湿热天气多吃冬瓜和西瓜都有较好的利尿作用。但你记住，阳虚体质者少食。（2）保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。但在这里切记，有人建议开空调，玄净在这里告诉大家，切记不要开凉风。三伏天是地表三阳的时候，我们的毛孔都是开放状态，对寒邪没有任何防备能力，如果你开空调一定会有凉气入体，寒到身体里会化生湿气，会造成更大伤害。改革开放了，科技进步了，经济发达了，冰箱和空调已经成了促使人类减少寿命的根本。（3）少食甜腻食物。在湿气重的环境，尤其是三伏天别吃伤脾胃的食物。比如凉拌食品、冷饮、冷冻食品。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，玄净已经好久没喝过香喷喷的奶茶了。那个店就在我的对面哦。因为“甜腻会化湿的”。所以你一定要记住，当你大汗淋漓的打开冰箱，面对寒气扑面之诱惑的时候，当你端上一杯香喷喷的奶茶想享受生活带给你的欢乐的时候。你也是在选择慢性自杀的时候。因果就是这样，你所有的享受都必然是要付出痛苦做代价的。（4）避开生冷食物。想跟湿邪永远拜拜，使阳气满满，你还要多学点中医，避免生冷食物或凉性蔬果，它们会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。也就是说以后咱多拿出闲余时间查查书籍，看看自己常常食用蔬菜的属性，凉性的咱就放点热性调料中和一下，养护身体也是生活当中比较重要的工作。（5）夏天不要贪凉睡地板。你也尽量不要住地下室，因为那里湿气重。大热天你也不要因为贪图凉快直接睡地板。因为空气中的水分会直接下降的。且地板容易返潮，尤其是三伏天，更会吸潮气，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。（6）潮湿下雨天减少外出。还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。（7）保持衣物干爽。这些不用我多说了吧，不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子，被子(垫絮)要经常晒。（8）少饮酒。酒助湿邪，酒精少碰为好。四、我们该如何治疗湿邪带给我们的疾病呢？有人说，玄净啊，你说的这些内容不错，可是对我来说已经晚了，来不及了，我已经因为湿邪的入体染了病，怎么办呢？已经找过很多医生治疗了，但是效果没见多大。好，玄净就给大家说说自己治疗湿邪的办法。首先还是要求大家保持心情的舒畅，然后还要做好上述的预防工作哦，这是治病的根本，不管你是什么病，都要遵循这个原则，否则，顽固型的疾病你都治不好。为什么呢？与你的习性与业力有绝对的关系。在给大家出方子之前咱们讨论一个有趣的问题。大家想一想，想把结在瓶子里的冰用最快的方法从小小的瓶嘴倒出来要怎么办呢？首先可以往瓶子里撒点盐对吗？因为盐可以加速冰化水的过程。然后可以给瓶身缓慢加热对吗？因为温度也可以加快冰化水的过程。其实，治疗人体湿邪的过程也就是将瓶内的冰化成水倾倒出来的过程，只是相对于人体这个容器来说，比瓶子要复杂一些。在这里玄净要跟大家讲，我是研究古人的大方，但从来不用古人大方治病的。首先是因为玄净觉得大方只适合古人，而古人的身体和现代人的身体因为生活环境的因素差异是很大的。古时候没有火车、汽车和飞机，去北京是需要骑驴的，所以具有一定的运动量；然后古时候也没有冰箱和空调。你看现在，私家车不说，公交车，地铁都是全天空调守候。每次和我的助理禅心出去打球，看到那些浑身大汗淋漓然后捧着一瓶冰镇矿泉水咕咚咕咚往嘴巴里倾倒的时候，真是吓的我们浑身哆嗦，那是真要命啊。人体就是一台锅炉，你在大量运动的时候锅炉都是翻开的状态，你直接倒冰水，是非常容易炸锅的。古时候也没有反季水果，没有激素催出来的鸡鸭猪、更没有转基因的粮食蔬菜。人是遵天时而居的，脾胃病、湿寒病会少见，倒是营养不良者会多一些。所以玄净的每一位方子都离不开健脾胃。其次是大方吃多了会伤害身体。古人的一个方子会有十几味药，每一味的用量都很大，是玄净的几十倍。那么在这里玄净也要跟大家讲下，不要总以为什么古人的中医厉害，不管是古代还是当代，都有厉害的中医，能够流传下来的都是传奇。那么接下来，玄净就给大家出个自己治疗湿邪的办法。首先我们需要给身体加热，你能湿邪入体说明你体内的阳气不足，所以先补阳气。可能有人会说大三伏天的补阳气，不上火吗？跟大家讲，三伏天是地下二阴升起的时候，虽然你感觉不到，但已经是阳转阴并且马上到一半了。所以，我们可以用给身体加热的药，肉桂就不错，还是属于药食同源的中草药。那么肉桂要放多少呢？地下二阴起，我们可以放0.2的肉桂来平衡地下二阴。但是告诉大家，这只是一个平衡，如果你想疗病最好还要加上一些，加多少呢？在六十四卦当中，每一卦是分六爻的，上三爻，下三爻。所以你可以从0.1到0.6之间适自己病情的轻重选。所以，最多者我们可以将肉桂加到0.8.然后，我们还得给冰上洒点盐，加快冰的融化速度，所以我们还要给自己加上点茯苓。大家要知道，茯苓也是属于药食同源当中中医使用率非常高，且效果非常好的中草药。中医认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。你看，这一味药去了心火、清了肺，还可以健脾除湿，是夏天不可多得的宝贝。那么茯苓我们要加多少呢？你也可以选择八卦满卦0.6数，也可以多用点少用点都行，看自己身体情况。长夏对应的是脾，脾是我们的重点，所以你还可以放上一味专门治疗脾胃的药，叫做焦三仙。那么跟大家讲，焦三仙它不是一味药而是三味药，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲的合称。为什么这三味药经常合用呢?这是因为这三味药均有良好的消积化滞功能，但又有各自不同的特点。焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用；焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞；焦神曲则利于消化米面食物。三药合用，能明显地增强消化功能。因此，临床上医生常将三药合用并称为"焦三仙"。它对皮肤病是有非常棒的治疗效果的。那么焦三仙我们要放多少呢？0.3到0.6都可以，视情况而定。但再这里大家需要注意一点，焦三仙有二次研磨中焦积食的作用，研磨的过程当中会消耗身体水分，能够起到化中焦湿气的作用，很多减肥药都少不了这三味。但是如果经常大便干燥的人就得注意用量，或者用的时候要加当归补水，否则会引起干燥。好吧，加热的肉桂有了，洒盐的茯苓也放了，健脾胃的焦三仙也准备好了，然后我们还要干什么呢？对哦，就是开瓶盖，也就是打开皮肤的孔窍。用什么呢？你可以用浙贝。为什么要用浙贝呢？因为浙贝可以宣泄肺气。学过中医的朋友都知道，肺主皮毛，一身皮毛的开合与肺之宣发肃降功能有直接关系，它还能清化热痰，用于风热咳嗽，咳嗽有痰者、痰热郁肺之咳嗽痰黄、肺痈吐脓血等症。另外肺脏也是参与一身水液代谢的重要脏腑，你湿邪重，肺脏也一定是会有问题的。然后接下来，我们还得努把力，帮身体的经络细胞打开个通道，因为水分都是含在细胞里的。我们用什么呢？这个可以用桂枝哦。桂枝是樟科植物肉桂的干燥嫩枝，一般在春、夏季节采收，一看就知道是补阳的，因为它吸收的是天地的阳性能量。桂枝辛温，可祛风寒，能治疗感冒风寒、发热恶寒等。发汗解肌，温通经脉，助阳化气。桂枝走串性特别好，有可以打开经络和细胞的功效。我们可以选择0.3的量。那么截止到现在，我们已经选择了四味中草药了，它们分别是肉桂、浙贝、桂枝、焦三仙，其实已经很棒了，但是，为了疗效更棒，我们还得要加上一味非常重要的中草药，那么它是谁呢？答案就是益母草。我们为什么要加上益母草呢？大家一起来跟我看看它的功效。益母草，具有活血、调经、消肿、利尿、清热、解毒、通利三焦的功效。益母草在中医上是女科圣药，它属于唇形科益母草属一年生或两年生的草本植物，主要用于月经不调、闭经、痛经、恶露不尽、水肿尿少、溃疡肿毒等情况，目前在产科，妇科使用量较多。我们利用的是益母草的消肿利尿，通利三焦的功效，三焦是水液代谢的通道。并且益母草主要治疗下焦疾病。下焦主水，也就是水病的重要用药，但大家也要注意，益母草性寒，寒才入肾嘛，所以玄净在用益母草的时候基本都会加上肉桂这味大热之药来进行调和。那么截止到这里，我们已经准备了五味药，也刚好应了五行之数。在玄净给大家介绍的处方当中，一般主药基本都是五味，取的就是五行能量之用意。但光用这五味行吗？说实话，行，但是如果你想让效果更佳一些，还得加上两味药。分别是公英和独活。为什么呢？我们还要疏通一下阴经阳经的主通道，也就是大家说的任督二脉。任脉为阴脉之汇，我们选用无毒副作用的公英，公英是一味寒药，它的走串路线是起于会阴顺任脉而上到达头顶。那么用量是多少呢？当下的地气是二阴生，已经是阴盛之时，如果以八卦满爻六爻来说，我们可以用0.4的量，0.4加上地下二阴，刚好是六爻。督脉为阳脉之汇，我们可以选用独活。独活的走串路线是起于头顶顺督脉下行到足。那么用量是多少呢？大家记住，重者下沉，轻者上扬，由头到脚是从上到下，而当下地气是二阴升，地下阴气重，就不利于阳降，所以得加大，八卦满爻是六爻，所以我们可以选用0.8。那么公英0.4和独活0.8在当下这个季节就可以推动人体阴阳二经的公转，也就是任督二脉公转，这样加上上面五味药合起来正好是七味。大家要知道，七在玄学方面是个很神奇的存在，我们中国每周是七天，人死后讲究过七，一共要过七个七等等。七是一个变数。这样，一个祛湿邪的基础方子就出来了。祛湿邪茶疗小方：公英0.4、独活0.8、浙贝0.6、桂枝0.3、焦三仙0.3、肉桂0.8、益母草0.6大家如果想尝试，一定要上正规的中药店购买，打成中药粉搅拌均匀，这个是一包的量，如果你想包十包，就可以乘以十，包成茶叶袋泡茶饮用。你可以一天一包（效果稍微差一些），也可以每天上下午各一包。这是一个基础方，也就是标准配置的方，谁都可以喝，但是你想效果更好，其实还是要根据身体的情况进行特定用药加配的，可以加到九味或者十一味。大家记住单数为阳，双数为阴。阳虚者需要用阳数，阴虚者需要用阴数。这是玄学易医必须要懂的事儿。今天的文章太长了，玄净都写乏了，但是最后还是要嘱咐大家，请你们永远记住：这个世界没有包治百病的神医，更没有万病一方的神药。为什么？因为草药只是帮你疏通经络，排出湿毒的，它无法给你的身体架设免疫屏障，疾病都是众生自己时时刻刻感召来的，若自己不能当下停止对疾病的召唤，又有谁能真正的治好你的病呢？所以，好好珍重吧。那么最后，玄净还要告诉大家，进入三伏天，有条件的可以做艾灸，每天养成泡脚的习惯，然后每天步行最好达到一万步以上，生命来源于温度，温度来源于运动，运动是世界上最好的良药。感恩大家，感恩遇见！备注：如果大家没有包小方的方便条件，也可以联系尚仙~禅心或者尚仙~玄净，我们可以为大家准备如下几种包装：

基础方：15天的包装，共计30袋，价格元

基础方：20天的包装，共计40袋，价格元

基础方：30天的包装，共计60袋，价格元

基础方：40天的包装，共计80袋，价格元

量身调配方：15天的包装，共计30袋，价格元需要提供本人舌象照片

量身调配方：20天的包装，共计40袋，价格元需要提供本人舌象照片量身调配方：30天的包装，共计60袋，价格元需要提供本人舌象照片

量身调配方：40天的包装，共计80袋，价格元需要提供本人舌象照片

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