1.保持乐观的心态，保持家庭和社会角色。以现在的医疗水平，所有的类风湿关节炎患者都能够达到完全缓解，生活质量和生存寿命不受影响。因此要做到心胸宽广、豁达大度，树立战胜疾病的信念。医学的任务是让人保持身心双重健康，并保持人的社会属性。“与疾病作斗争只是生活的一部分，生活才是生活的全部”。类风湿关节炎患者经过治疗完全能够正常的求学、工作、恋爱、结婚、生育，拥有快乐充实的人生。
2.良好的饮食和作息习惯。“地中海饮食”，这是我们常常提到的。其内容包括粗制谷物、大量的水果蔬菜并减少烹调时间、鱼类、橄榄油、少量的红酒等，结合我们的国情，可以将海水鱼换成淡水鱼，橄榄油换成花生油（主要是避免使用动物油脂），能否饮酒还要结合医生对病情的判断等，可饮牛奶以补充钙质。另外，良好的作息习惯可以让人体的免疫机能相对平衡，对病情控制有利。
3.防寒保暖，预防感冒。大多数患者对气候变化敏感，阴雨寒湿天气时，关节肿胀和疼痛可能加重，因此，换季时（秋冬之交、春夏之交）和阴雨天时尤其要注意防寒和防湿。夏季不宜用竹席和竹床，切忌迎风而卧或电扇空调直吹取凉，冬季衣服要暖和但不宜太重。适时增加衣物并保持居室空气清新以预防感冒，避免感冒带来自身免疫性疾病的加重。
4.注意保持关节功能。休息时一定要保持各个关节处于功能位，比如双膝、双肘、双手关节伸直位，必要时可使用手指夹板辅助达到功能位。不合理的休息方式则会导致关节周围组织挛缩、粘连，使得关节功能受损，最终导致关节畸形。合理锻炼，应循序渐进，开始可进行康复治疗操等简单的功能锻炼，以后运动量逐步加大，可快速走路和倒走。体质较好的病人，还可进行快跑、长跑和变速跑，另外还可练习太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术、气功、骑自行车、健美操等。
5.选择专科专职医生。风湿病是较为特殊的临床学科病（“怪病”、“疑难病”多），非专职医师往往很难搞清楚类风湿关节炎的诊断，更谈不上合理治疗。对病情活动度、预后的判断，对药物不良反应的防控等，也是非专科医生难以做到的。有些患者常在其他科室诊治多年，关节畸形后才偶然走进专科诊室，错过了最佳的治疗时机。
6.坚持好定期的复查随访。定期就诊，由医生评估病情活动度，完成化验以观察疗效、监测药物副作用。病情明显活动或失访时间较长时可能需要再次的住院治疗。一般来说，活动期的复诊化验应每月1次，缓解期可逐渐延长到2-3个月。检查项目一般包括血尿常规、血沉、C反应蛋白、肝功、肾功、血糖、肌酶等。而受累关节的X片、超声骨密度检查每年1度即可。
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