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原始点，健康简单点
“经常手麻，你不会是神经问题吧，是不是得了脑梗了？”着我们国家人口老龄化，脑血管病已经是人类健康的“第一杀手”！脑血管病已成为我国第一大致残和致死疾病，而脑梗死就可以引起身体麻木不适，所以普通人出现手麻第一时间就会想到自己是不是得了脑梗。
其实不然。请各位家人稍放心，今天就给大家说说手麻究竟是咋回事~
01
手发麻，可能是这些原因
1
姿势不对
睡觉姿势不对，比如将手压在身体下面，时间长了引起血液不循环，导致手麻。
2
颈椎病
颈椎病是引起手麻最常见的原因之一。
颈椎间盘突出或增生，若压迫到邻近的颈神经根，可出现手指麻木，感觉异常。一般同时还可伴有其他症状，如上肢有放射痛或活动障碍等。
3
中风
中风也会引起手麻，如果患者平时有高血糖、高血压、高血脂、动脉硬化等疾病，又出现头痛、肢体麻木等症状，现在正是中风高发的季节，要特别警惕中风的发生。
4
更年期综合征
进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象。随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
5
高脂血症
高脂血症患者容易发生血管壁硬化，血液黏稠，血流变慢，细胞所得到的氧气养料减少。
6
腕管综合征
表现为拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，需手术治疗
02
腕管综合征和肘管综合征
这里我们将腕管综合征和肘管综合征单独拉出来说，是因为这种病一直被人们忽视，实际上这才是女性手麻患者中最多见的疾病。
这是腕部过度活动后韧带增厚压迫到了正中神经而出现的疾病，主要见于以手工劳动为主的人群，司机、家庭妇女最多见，此种疾病引起的手麻主要见于拇指、食指、中指。其发病率很高，是骨科、内科、神经科医生在门诊遇到手麻的最常见原因之一，如果能及早诊断，及时治疗，其预后很好，否则会给患者带来永久性手部残废。
最后我们再认识一下肘管综合症，它是尺神经在肘部损伤，原因可为肘部嵌压、骨折、肘关节脱位等。此外，有一部分患者为尺神经慢性职业性损伤，多由于肘关节不正确的姿势引起，它的手麻特点主要是手的无名指、小指麻木。
03
手麻！不怕！奥里给
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手麻是一个症状，更重要的是“揪出”手麻背后的病因。而要明确引起手麻的原因，医院进行相关检查得以鉴别。
比如，可以检查一下空腹血糖，行颈椎的X射线检查、颈部MR检查等。
颈部MR的价格较为昂贵，因而可以在治疗无效，或效果不明显时考虑作这项检查。在治疗方面，如果是糖尿病并发症引起的手麻，则应控制好血糖。
另外，在生活上应适当做一些颈部保健操，也可以接受一些颈部理疗如红外线照射等，还可口服B族维生素（有一定的营养神经的作用）。
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如果你工作和生活节奏过快，饮食太马虎，可导致营养不良。缺乏维生素B1，会造成末梢神经炎，这种情况也可引起手发麻。
因此，平时要注意休息，饮食规律且均衡。
最后提醒一句，对于大多数人来说，自己还是较难鉴别的，所以如果感觉手麻持续加重，休息也不得好转，建议还是就诊看看原因.
04
那么该怎么办？？！！
原始点——手背部篇便是经张钊汉医师多年的摸索，为各位家人寻找到解决疼痛的良法。
手背原始点
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1
位置：
如图中红线所示，位于手背,共有三条，每条起于两指间的结合部，向上经过手背的两指关节间隙，再沿掌骨缝(蚓状肌)上行至其尽端而止。
涵盖范围：
手背部原始点相对应之手掌心至手指，如图中黄绿色区域所示。
“手背原始点”知识延伸
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2
肘部原始点-主治:
拇指痛、手掌正面痛、手指痛、手指麻
手背部之疾病:湿疹、手汗、富贵手、手癣、类风湿性关节炎.
处理方法:
按推手背部原始痛点。
提示:
按推掌骨间之原始痛点，须用热源温之。
注意事项
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找到原始痛点后，按推力量须由轻而重以测定最适宜的力度，以略感疼痛为宜（类似于指尖按压手掌小鱼际的痛感）；对于不同类型的患者按压时间也有考究。轻状者可两三天按推一次，也可每天按推一次当作保健。每个点按推约3秒，可来回处理2-3遍，重病者一天可按推两次，期间要注意补充内外热源。
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