█林师兄分享、/01/02
多年来林师兄受类风湿性关节炎所苦，就在今年七月，因香港何翠美师姐介绍其平甩功，但因为工作忙碌，并未积极练习，而十一月时姊姊林定贞因锻鍊平甩后飞蚊症问题获得大大改善，因此开始每天锻鍊，翠美师姐知道他身体的状况，因此叮嘱要锻鍊三十分钟以上，因此林师兄至今每日平甩一小时从不间断，类风湿性关节炎病症已大大获得改善。香港道场成立在即，林师兄听到翠美师姐募集护持道场租金，马上加入每月护持行列。
师兄尚未来道场练功，即有如此体证，跨年当天特别製作跨年平甩蛋糕，祝福师父及师兄姐新年快乐。
林定宇师兄是香港「柠檬廊」麵包店的老闆，香港道场成立，也是其中护持每月租金的一位，当然这份善缘还是来自受益于李凤山师父的平甩功。
█月华师姐(台北)分享、/11/18
早先就有类风湿关节炎，中指关节肿大、手指弯曲不能伸直，那时医生建议半年打一次非常好的药—一针17万，打了几次，关节并没有好转，就没有继续；这次来练功是因为肿瘤，才练一个多月，肿大的关节炎指节竟然变小了，弯曲的中指也可以伸得比较直了，真的很神奇，感谢师父!我会继续努力!
█凤仙师姐(台北)分享、/03/19
我四十多岁时因家族性遗传有类风湿关节炎(是甲状腺毛病的一种，我妈妈姐姐和我都是)，不得已捨弃桌球练习，因指关节發红發肿并逐渐弯曲伸不直。
练梅门师父的养生功法后渐次减轻，师父的养生功法，气走嵴椎，连结至中枢神经，天天持恆锻鍊成效立判。
平甩要诀
是否可以闭眼练平甩？
闭着就看不到自己的动作，时常甩着甩着，动作就走样了，所以认真练习还是张开眼睛比较好。
闭眼身体姿势会不正确不平衡。
练平甩闭眼睛是很多人的习惯，但在初学时往往發现自己身形及双手并非标准，甚至因身体累积的习惯造成的歪斜，所以反而闭眼练习不容易调整身形，因此我们鼓励师兄姐练平甩时用眼睛去注意自己的动作，双手臂是否平行，平高，平直，甚至建议可以对着镜子练习，如此可将自己身形调整到中正平衡状态，达到最好效果。
平甩心法
爱心疗疾
师父在《李凤山养生之道》一书的教导~
[练气不只是为了身心健康及智慧的提昇，更重要的是要發出大慈大悲之愿力，才能产生高次元的能量。]
又说：
[人有良知还不够，要發出更大的能量去关怀别人。一个鑽牛角尖的读书人，还不如一个乐天知命的贩夫走卒。
善念、善知识及善法要靠实践的功夫，落实于生活才有意义。
当我们用爱心治疗社会大众的病痛时，将会發现自己身心的疾病也逐渐好转了。
帮助别人不需捨近求远，就从周围的人开始。在我们帮助别人的同时，發现到真实的自我，就在此时，我们见到了智慧的曙光。]
延伸閱讀
(直接點選超連結)
梅门平甩的由来、与坊间甩手法之不同
平甩可以化解百病之源的压力
生命的態度
珍惜生命的改變，迎接每一件事帶給我們的成長
如何练习平甩（含视频与音频）
敬请