现在已经进入夏天，天气越来越热，很多人就会发现自己怕冷、手脚冰凉、肌肤干燥、关节酸疼、浑身无力、精神疲惫等症状似乎有加重的情况。
这究竟是因为什么呢？中医上把这些症状称之为“寒湿太重”。有“寒湿体，百病生”的话，可以说明了寒湿对人体的伤害性。
1/寒湿体，百病生
人体如果达到五级湿寒，命在旦夕!对照一下，快来对照一下你是第几级?
一级寒湿：在表皮
症状：皮肤骚痒，长湿疹。长过湿疹的朋友都知道，奇痒无比，反反复复~
二级寒湿：在肌肉
症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困。
三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿
症状：肩周炎，颈椎病，肩痛.硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛
四级寒湿：在脏腑
症状：(寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺)，导致身体各项机能受损，宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!
五级寒湿：在身上
症状：(肿瘤)切了又长，长了又切的。以上是寒湿的症状，赶快对照看看，如果您有以上其中之一的症状，那么调理身体刻不容缓了。
2/寒湿体，怎么破？
想要祛除体内的寒湿，其实方法也非常简单，每天做一做艾灸，就能大大减少体内湿气。
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艾灸是中药外治法的一种，有几千年历史，安全可靠！艾灸的原理是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿。除此之外，艾灸能调和阴阳、温阳补虚、消瘀散结，引热外行、补中益气、回阳救逆防病保健，强身益寿。非常符合现代人夏日补阳扶正。
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