类风湿性关节炎是一种较为常见的结缔组织炎症，男女老少均会罹患，多发病于阴雨天或气温下降前的一段时间。患上类风湿性关节炎后，患者早期会出现疼痛、手脚不灵活、关节僵硬等症状，如果不及时进行治疗，可能会导致关节内软骨损坏，变成残废，甚至还可能会累及心脏，危及生命。
风湿免疫病医生表示，秋冬季来临，气温反复无常，类风湿时好时坏，如果患者平时不注意关节保养，会很容易加重病情，要想缓解类风湿带来的疼痛，必须注意以下5大事项!
类风湿患者必须注意的
5
大事项
事项一：注意身体保暖类风湿性关节炎主要是因为受寒而引起的，秋天气温骤然下降，如果不注意身体的保暖，容易加重病情。所以，要想缓解疼痛感，应该特别注重保暖，尤其是膝关节。平时要少待在空调房里，尽量不要穿短裙短裤，晚上最好用热水泡脚，以促进身体血液的循环流通。
事项二：坚持身体锻炼类风湿患者不能因为关节疼痛就放弃身体锻炼。秋冬季里，类风湿患者应减少卧床时间，不应长时间站着或者坐着，应适当做一些平衡缓和的运动，如太极拳、踢毽子、太极剑等。每天坚持锻炼身体，有利于活动全身关节，促进血液循环，提高身体各项机能，对缓解类风湿性关节疼痛有极大的作用。
事项三：注意劳逸结合患有类风湿性关节炎的人，平时应该注重劳逸结合，减少熬夜，减轻体力和脑力活动，均衡饮食，控制好休息时间，养成良好的生活习惯。如果患者能长期讲究劳逸结合的生活方式，病情将能得到有效的控制，更能减少复发的情况。
事项四：保持身心愉悦类风湿性关节炎发作时，是十分疼痛难忍的，有的人甚至会痛得睡不着觉，但不能因为无法消除的疼痛感而过于抑郁、悲伤，因为类风湿性关节炎的发病与患者的精神状态有着莫大的关系，如果心情过分压抑，可能会使疼痛感加重。
所以，患者应该保持正常的心理状态，实在疼痛难耐时，可通过看书、听歌等方式分散注意力。
事项五：配合医生治疗在治疗类风湿性关节炎的过程中，要完全听从主治医生的指示，配合医生的治疗，定期服药与回诊，若有任何特殊情况出现，应当立即与医生联系。
总的来说，秋冬季是类风湿性关节炎的高发季，患者应该注重关节的保养，养成良好的生活习惯，并一直坚持治疗直到关节恢复正常为止。医院
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