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主题
中老年骨关节炎
节目
闵行人民广播电台/直播闵行
主播
周乐、汪婷
许多中老年人深受关节炎困扰，关节炎和骨关节炎是一个概念吗？
答案：不是。
关节炎是一类疾病的统称，不仅包含骨性关节炎，还囊括类风湿、痛风性关节炎等等。
今天，我们来说说关节炎中发病率最高、对生活质量影响最严重的骨性关节炎。
什么是骨性关节炎？骨性关节炎常发生于中老年群体，是关节过早老化造成的疾病，包括但不限以下几种原因——
1、反复损伤
2、过度使用，比如年轻时干太多重活，运动员职业损耗。
3、肥胖
4、内分泌紊乱
……
它是多种原因造成的综合性疾病，多见于膝关节、踝关节、指间关节等部位。
骨性关节炎的症状骨性关节炎的直观症状——
1、疼痛
2、肿胀
3、有摩擦感（运动的时候有响声）
4、达到某种程度后会造成关节畸形（内翻or外翻）
5、功能障碍（屈伸活动达不到正常角度）
骨关节炎的认识误区临床医生表示，接触过的许多病人对疾病有常识性误解，导致令人遗憾的结果。
1、大多人用疼痛来衡量疾病，认为疼了就病了，没疼就没事。
实际上，出现疼痛是因为有神经支配；有些脏器没有神经，出现损伤不会产生疼痛感。
比如关节疾病、肿瘤等，只拿疼去衡量，往往已经耽误最佳治疗时间。
这也是许多中老年人需要换关节的原因，很久之前已经有症状出现了，但是不被在意。
2、正确就医。
我们国家培养的医生主要有两种人才——
①医生专业化人才，不需要什么都了解，专攻某项疾病。
②全科医生，每样都懂一点，不需要很精（医院）。
骨关节炎病人应该找专业医生来看，才更有可能获得最佳治疗方案。
3、迷信药物。
很多人认为，只要吃对药，病就会好。
其实很多疾病需要内科服药+外科干预。
骨性关节炎离不开药物来缓解症状，同时也需要康复训练、物理治疗、外科治疗。
骨关节炎的预防我们国家的医疗策略一直是：预防为主，治疗为辅。
遗憾的是，医生的时间几乎全部忙于治疗。
锻炼身体可以加强身体素质，但不同疾病对锻炼方式的要求是不一样的。
比如走路、跑步、跳舞，对某些脏器有益的同时，也在加重骨关节炎病情。
对于骨性关节炎来说，最好的锻炼方法是游泳、骑自行车等，总之一定要尽可能避免关节负重。
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