引起颈肩疼痛的原因有颈椎病、肩周炎等疾病所导致，也包括因伏案办公、看电脑、手机等工作方式或生活习惯等原因，颈部肌肉长时间保持一个姿势，造成颈部肌肉劳损，同时引发炎症反应，使颈部、肩部出现疼痛。还与患者生存环境有关，如长期居住于阴暗、潮湿的地方，寒冷和潮湿会促使颈、肩、腰、腿肌肉痉挛，从而引起疼痛;另外，随着年龄的增长，老年人的身体有所减退，比年轻人更容易出现颈肩疼痛的现象，尤其是在受到外力刺激。
颈肩疼痛可以针灸肩俞穴、风池穴、肩井穴等穴位来缓解。针灸具有调气血、通经络的功效，可以疏通经络、刺激穴位，从而达到缓解肩颈疼痛的作用，针灸以后最好不要马上洗澡，避免吹空调，要注意保暖，避免受凉。同时，可以采取中医牵引，推拿，按摩等方法治疗。可以吃点活血化瘀、通络止痛的中成药，用膏药外敷，配合针灸、牵引、理疗等方法进行综合治疗。
颈肩部疼痛临床要根据具体引起颈肩部疼痛的证型，才能够选择相对应的中药来治疗。如果是感受了寒邪而导致的颈肩部疼痛，建议也可以服用一些桂枝、肉桂、干姜等中药，能够有祛风散寒止痛的作用。另外如果是因为外伤或者是慢性的劳损，导致的颈肩部疼痛和出现气滞血瘀的情况。那么可以利用一些活血化瘀消肿止痛的中药来治疗。例如常用的有三七、桃仁、红花、丹参、赤芍等中药。如果是因为肝肾不足而导致的颈肩部疼痛，那么可以利用桑寄生、牛膝、杜仲等中药来治疗。
颈肩疼痛医案一则
患者女，37岁，初诊自诉颈肩疼痛5年余，多方求治时好时坏，近期针扎样疼痛加剧。诊见：怕风怕冷，上肢酸软麻木，月经推迟，经血少，易痛经，小腹偏凉，汗多，食可，大便2日1行，质可，小便偏频数，舌淡红略胖，苔薄白略腻。右脉略浮而无力。
辨证治疗：辨证认为患者系营卫不和型痹证，开中药7剂代煎服。外以针灸手法治疗。二诊，自诉肩颈疼痛明显减轻，月经至，痛经，血块多，胸闷、气短症状减轻，双脉较前有力，舌淡红略胖，苔薄白。辨证后续前方微调药方，开中药7剂代煎服，外以针灸手法治疗。三诊，肩颈疼痛消除，其他诸症基本上已消，唯鼻塞，咽喉喜清嗓，咽唾沫多。辨证后调整药方，开中药7剂代煎服，外以针灸手法治疗巩固。日前回访，未再复发。
熊勇简介《《《 中国中西医结合学会骨伤科分会康复工作委员会委员
《医药前沿杂志》特邀编委。毕业于湖北中医药大学，从事中医临床工作近20年，经验丰富，发表多篇学术论文，研发出多种骨伤疾病诊疗方法获省级奖项，“四联整脊手法”被评定为国际先进。其采用整脊疗法、针灸、微刃松解、中药和现代康复技术等手段，重视调补元气，祛邪通络，调整人体脊柱关节的整体平衡，调节内脏功能，治疗骨关节疾病、筋伤疾病、脊柱退行性相关疾病、神经系统疾病。
擅长诊治：颈椎病、肩周炎、网球肘、腕管综合征、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿性关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、梨状肌综合征、踝关节扭挫伤、跟痛症、痛风等;中风后遗症、面瘫等。
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
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