风湿性关节炎
中医认为风湿性关节炎多由素体虚弱，风寒湿邪等入肌肉关节筋脉，致气血闭阻、流通不畅而发。此病以肌肉、关节疼痛为主要表现，遇寒冷或天气变化则病情加重。攻寒灸的温热刺激可减轻炎症反应，有助于消除关节肿胀。特效穴位：曲池穴、足三里穴、肾俞穴1.曲池穴
快速取穴：屈肘90度，肘横纹外侧端外凹陷中即是曲池穴，按压有酸胀感
2.足三里穴
快速取穴：同侧手张开，虎口围住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴，按压有酸胀感。
3.肾俞穴
快速取穴：两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数2个椎体即为第2腰椎，在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为肾俞穴。
补充：贴敷阿是穴
取穴方法：穴位分类名，又名不定穴、天应穴、压痛点。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的"有痛便是穴"。
中医提示风湿性关节炎患者平时应防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。风湿活动期，要卧床休息，避免体力劳动，进食富含维生素、低脂、易消化的食物。风湿活动控制后继续卧床3～4周，方可进行康复锻炼。可在医生指导下进行医疗行走、慢跑、登山等。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇